win7系統恢復的方法

1、將電腦關機然後開機或者直接點選重啟，然後按住DELETE鍵，這時，電腦會自動進入到BIOS。

2、電腦螢幕上會顯示兩個選項(兩個選項一般都在電腦螢幕的右方)。

3、其中一個選項是“LoadFail-SafeDefaults”選項(系統預設的穩定引數)。再一個選項是“LoadOptimizedDefaults”。

4、選擇“LoadOptimizedDefaults”選項：用方向鍵選中該選項，然後點選回車確定，這時系統會出現提示，點Y鍵，再次回車確定。最後別忘了儲存之前的設定：點“Save&exit;step”或者按F10。