鐵觀音普洱哪個減肥好

相比還是普洱茶要好。普洱生茶：清理腸道，有降脂，降壓和減肥功效，適合年輕人群。

普洱熟茶：降脂，降壓，養胃，較適合中老年人群。

兩種茶都有許多保健功效，看個人喜好了。

不過生茶的活性成份較多，因此易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。