橘子的維生素c含量高嗎

橘子的維生素c含量是挺高的，平時適當吃些橘子可以幫助更好的補充維生素c。橘子色彩鮮豔、酸甜可口，是秋冬季常見的美味佳果。橘子營養也十分豐富，1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C量。