小米手環4怎麼測睡覺

小米手環4測睡覺的方法是：

1、首先從手機的應用商店下載一個小米運動軟體並安裝好；

2、開啟手機藍芽開關，與小米手環進行配對；

3、戴上小米手環後，開啟小米運動軟體，切換到小米睡眠頁面，在頁面中會顯示手機正在同步的小米手環中的資料；

4、想要看到自己的睡眠時間，需要帶著手環睡覺，如果想要瀏覽以前的睡眠質量，可以在左上邊檢視自己的歷史記錄；

5、小米運動軟體也支援檢視親友的睡眠情況，在小米運動軟體的右上方的選單，選擇【親友】，關聯好親友的賬號就可以看到親友的睡眠情況；

6、也可以把自己的睡眠質量分享給好友或者親人，開啟分享之後，即可在很多社交軟體上分享自己的睡眠。

小米手環4是小米公司於2019年6月11日釋出的智慧產品，同年6月14日10點正式上市。該手環搭載了AMOLED螢幕，採用50米防水、6軸感測器等技術，分別為普通版與NFC版本，共有石墨黑、熱力橙、深空藍、酒紅、藕荷粉5種顏色。