男人能吃幾個生蠔

男人一般能吃3個為宜,最多不要超過5個生蠔。生蠔裡面含有非常多的鋅元素，而鋅元素一直都是男人最需要補的物質，因為鋅元素是可以幫助男性預防前列腺疾病的發生，還含有不少的荷爾蒙，不僅可以起到補血的作用，還能提高男性的效能力，當男性出現陽痿早洩的情況吃一些生蠔可以起到緩解的作用。