牛油果加益力多會胖嗎
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牛油果加益力多會胖,長胖不僅與所吃食物有關,而且與遺傳、個人生活習慣有一定的關係,並且每個個體都是有一定差異的,對於牛油果加益力多會不會長胖,結果也是因人而異的。
牛油果中含有大量的不飽和脂肪酸,可以消化體內的飽和脂肪酸,在一定程度上有減肥的作用,不過,每100克可食部分牛油果中含有的熱量為161大卡,是一種熱量比較高的水果,每天食用,而且長期久坐不動的話,還是有可能會發胖的。所以牛油果加益力多會胖。
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