啤酒熱量真的高嗎
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啤酒熱量很高,啤酒是常見的酒類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將肚子稱大,增加食慾,不知不覺就吃了很多食物,所以喝啤酒是非常容易發胖的行為。啤酒的熱量相對來說是比較低的,一般100毫升啤酒,大概熱量在35卡左右。
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啤酒
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