榴蓮的裡面的果實怎麼吃

榴蓮果實的吃法如下：

1、用鹽水把果實煮熟；

2、然後把果實外面褐色的皮剝掉即可，味道像芋頭。

榴蓮又名韶子、麝香貓果，屬木棉科熱帶落葉喬木。榴蓮果肉營養豐富，有“水果之王”美稱。榴蓮營養價值極高，經常食用可強身健體，健脾補氣，溫暖身體，屬滋補有益的水果；榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品。