數綿羊就是什麼意思 經驗 關注:1.74W次 數綿羊是指睡不著的時候數數,以達到催眠的效果的方法。失眠時數綿羊,主要是讓人不要胡思亂想。這個方法是從國外傳過來的,羊的英文sheep和睡覺的sleep較像,數羊的時候就像不停地暗示自己睡覺,所以有催眠的效果。 標籤: 綿羊 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/5j2vmr.html