能不能吃橙子能不能吃
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橙子可以多吃的原因是因為其含有豐富的營養價值以及功效:
1、香橙果實含有益人體的橙皮苷,檸檬酸,蘋果酸,琥珀酸,糖類,果膠和維生素C等;
2、香橙具有生津止渴,疏肝理氣,通乳等功效;
3、橙皮味辛微苦,性溫,有理氣,化痰健脾等功效,可用於治療胸悶及脘腹脹痛,腸鳴腹瀉,痰多咳嗽,食慾不振等症;
4、香橙還具有消痰降氣,和中開胃,寬膈健脾,抗炎消腫,解魚蟹毒等作用。
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橙子
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