關於古人修身養性的問題

古人修身養性：中國封建社會的個人修養，主要是灌輸儒家的修身思想，所謂三綱五常就是個人修身的核心內容。三綱指君臣義、父子親、夫妻順；五常指仁、義、禮、智、信。三綱五常實際上就是一種個人修身養性的衡量標準。

修身養性，修身：使身體健康；養性：使心智本性不受損害。通過自我反省體察，使身心達到完美的境界。

出處：元朝無名氏《博望燒屯》第一折：貧道本是南陽一耕夫，豈管塵世之事，只可修身養性，貧道去不的也。