拘謹性格放不開怎麼辦 經驗 關注:2.54W次 1、要接受不完美的自己,不要做什麼事都要求自己有完美的形象,人無完人,適當放開自己才是好的。2、做任何事時,不要打擊自己,相反應該鼓勵自己,通過自己內心的溝通,讓自己逐步放開。3、做好最壞的充足準備,讓自己不用擔心後面有後果。 標籤: 放不開 拘謹 性格 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/37mr7r.html