賈巴爾天勾的教學

1、一般勾手都是在三秒區附近，離籃下越近越容易進球；勾手的優勢就是非常不容易從正面封蓋，籃下單打非常實用而且容易得分；

2、接球后，肩膀頂住對方，用身體進行壓制；

3、邁開腿，背靠對手，拉開距離，轉身；

4、身體側對籃圈方向，跳起，前手保護好球，不讓對手近身封蓋，後手呈勾子狀將球拋入籃筐；

5、拋球時一定要注意角度，出手時中指食指撥球使球旋轉，增加穩定性和命中率；