什麼是柔軟步 經驗 關注:3.12W次 柔軟步是藝術體操中最基本的走步,兩腳平均地交替行進,行進時要求腳面繃直略向外轉,由拇指自然過渡到全腳掌著地,重心前移,身體正直,兩眼平視,兩臂從肩以下自然擺動。藝術體操基本步法包括:柔軟步、足尖步、滾動步、彈簧步、弓步、並步、卡洛潑步、波爾卡步 、夏蒂絮步、步貝倫斯步。 標籤: 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/1lqlg9.html