章魚煲什麼湯好

章魚煲什麼湯推薦：

原料：

豬骨1個、章魚乾1條、靈芝片7片、紅棗8粒；姜1片、鹽適量

製作過程：

章魚用清水浸軟後剪小塊；紅棗用清水浸軟後去核；豬骨洗淨後斬件焯水；將豬骨、章魚、靈芝片、紅棗、薑片放入電砂煲中，加入1升清水煲2小時；加入適量鹽調味即可。

此湯的功效：呵護腸搜尋胃，增加免疫力。