速度素質分為哪三類

速度素質分反應速度、動作速度、移動速度三類。反應速度。反應速度是有機體對各種訊號刺激（聲、光）的快速應答能力。動作速度。動作速度是指有機體快速完成某一動作的能力。柔道運動員完成某一個動作技術的速度，就是動作速度。在技術動作中，動作速度可分為瞬時速度和角速等。移動速度。移動速度是指在週期性運動中，單位時間內機體移動的能力。從物理學上說，移動速度是表示物體移動快慢的數理量。它是距離（S）與通過該距離所用的時間（T）之比。公式V=S/T表示。在技術動作中移動素度可分為平均速度、水平速度和最高速度。