去除臉上的膿包要注意什麼呢

1、少食奶油、肥豬肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因為油膩性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂；使本來就油膩的面板變得更油。

2、平時不要洗臉的次數太多，這樣對面板也不好，一天兩次才是最佳的，不要因為長包就總洗臉，這樣只會越洗越多，造成臉部的酸鹼平衡。

3、不要總是頻繁更換護膚用品，要堅持使用一種，這樣才能有益健康，正直青春期長痘很正常，不要因為愛美就用厚厚的劉海擋住痘痘，平時多讓痘痘吹吹風，更有益於面板。

4、食物以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發生或加重的主要因素。

5、千萬不要用手抓，手中隱藏了許多細菌，特別是抓破後很容易留下傷疤，如果實在很癢，用棉花蘸水輕輕擦拭，或是拿稀釋的酒精擦拭，這樣會緩解疼癢的症狀。