讀書時眼睛到書的距離為多少

因為在醫學上認為眼睛與書本的距離保持一尺，有助於保護眼睛。其他用眼注意事項：

1、注意讀寫姿勢，坐的姿勢要端正，頭要放正，背要挺直；

2、不要長時間用眼閱讀或書寫。一般來說，讀、寫半小時後要休息5－10分鐘，兩眼向遠處眺望；

3、經常做眼保健操，緩解視力疲勞。