小寒要注意什麼

小寒要注意防寒保暖，特別是四肢、頭部及腰部等容易受涼的部位。外出時建議佩戴帽子、圍巾，著長外套，避免感受寒邪。小寒，是二十四節氣中的第23個節氣，冬季的第5個節氣，干支歷子月的結束與丑月的起始。小寒時節，太陽直射點還在南半球，北半球的熱量還處於散失的狀態，白天吸收的熱量還是少於夜晚釋放的熱量，因此北半球的氣溫還在持續降低。