黃瓜含水量 百科 關注:3.07W次 黃含水量96.7%。黃瓜是夏季補水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中偏高的。黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分,黃瓜可以做沙拉,也可做成冷盤。 標籤: 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/baike/qrm62q.html