矽膠泳帽要把耳朵包起來嗎

因人而異。很多運動員會為進一步減少阻力而把耳朵遮住，也有很多人覺得把耳朵套住很不舒服，因此根據自己需求調整即可。游泳帽用於防止耳震和保護頭部，可以有效的保護頭髮減少池水對頭髮的損傷，可以減少阻力，讓游泳速度更快。同時防止掉頭髮，弄髒池水，保持池水衛生。

泳帽的作用：

1、避免脫髮，弄髒水面，維持水面環境衛生。

2、戴泳帽以後摩擦阻力小，讓游水速率更快。

3、塑料的泳帽，能避免秀髮和水面過多的觸碰，水面裡有有效氯漂液，會傷秀髮，常常游水沒有塑料泳帽秀髮會變枯變黃。

4、游水時戴泳帽是一種基本配置、也是一種基本的文明禮貌，尤其是長頭髮女士，秀髮不容易在水裡漂來漂去，也不易被別人拽掉。

5、冬季能隔熱保溫，對頭部能開非常好的隔熱保溫功效。