蝦一般蒸幾分鐘可以吃
- 百科
- 關注:1.49W次
15-20分鐘。蝦中含有豐富的鎂元素,而鎂元素是人體中含量佔第三位的礦物質,是DNA形成的必需物質,在糖轉變為能量的過程中,擔任著非常重要的角色,但是鎂元素需要一定的高溫,和充分的時間才能解析出來,如果蒸蝦時間不夠,火候不夠,蝦子中的鎂元素就不會解析出來,影響蝦子的營養價值。因此建議蒸15-20分鐘。
標籤:
幾分鐘
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/baike/j41ok.html