![无糖零食有哪些]( "无糖零食有哪些")
- 水煮蛋、无糖或低糖燕麦片、煮玉米、煮红薯、土豆；无糖或低糖全麦面包、全麦饼干；豆浆；香蕉、西红柿、黄瓜、梨等水果；纯鲜牛奶、纯酸奶；花生米、核桃仁、大杏仁、松子、榛子；无糖鲜榨橙汁、胡萝卜汁等。...
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![无糖可口可乐为什么甜]( "无糖可口可乐为什么甜")
- 是因为里面加入了零卡路里的代糖——阿斯巴甜，它是属于人造甜味剂中的一种，类似的人造甜味剂还包括：糖精、甜蜜素、三氯蔗糖等。由于阿斯巴甜是蔗糖甜度的200倍左右，又比一般蔗糖含有更少的热量（1克阿斯巴甜约有4千卡的热量。想要让人感受到甜味，只需要非常少量的阿斯巴甜，以致...
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![无糖咸桃酥的做法]( "无糖咸桃酥的做法")
- 1、核桃放烤箱烤一会儿，160度烤大约五分钟左右。2、烤好后放保鲜膜里面，用擀面杖擀碎。3、面粉，泡打粉，小苏打过筛。4、鸡蛋里放入木糖醇，玉米油，搅拌均匀。5、倒入过筛的粉类，搅拌均匀。6、倒入白芝麻，核桃碎。7、全部搅拌均匀后是湿嗒嗒的，此时烤箱预热，180度。8、将面团在手掌中...
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![婴儿无糖蛋黄溶豆怎么做]( "婴儿无糖蛋黄溶豆怎么做")
- 婴儿无糖蛋黄溶豆的做法：用分蛋器把蛋清蛋黄分开，把蛋黄放到无水无油的小盆里，加一点橘子汁，用电动打蛋器打二分钟，直到蛋黄变色有点膨胀，然后加入奶粉，用刮刀上下搅拌，溶豆大小均匀即可放入烤箱，温度调至150度烤制20分钟左右，15分钟时打开烤箱观察，底上色了再烤一分钟即可，最后出箱...
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![如何自制无糖苹果醋]( "如何自制无糖苹果醋")
- 材料:苹果、糯米醋、蜂蜜、纱布、大玻璃罐、榨汁机。做法:将苹果洗净切片；将苹果片与冰糖一层压一层放于大玻璃瓶，保证每层间有较大间隙；玻璃瓶封口封严，置于20摄氏度以上，30摄氏度以下的阴凉处发酵；如果有糯米醋的话，发酵2个月左右的时候开封加入糯米醋再次封口发酵；如果加入了...
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![无糖水果和蔬菜有哪些]( "无糖水果和蔬菜有哪些")
- 无糖水果一般是指低糖水果，生活中比较常见的低糖水果有番石榴、木瓜、雪莲果、柚子、樱桃等。无糖蔬菜也是指糖分含量在1%~3%之间的蔬菜，卷心菜、苦瓜、菠菜、芹菜、韭菜、白菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、花菜等都是无糖蔬菜。无糖水果和蔬菜有哪些无糖水果的种类无糖水果其实...
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![燕麦片的热量高吗纯燕麦无糖的]( "燕麦片的热量高吗纯燕麦无糖的")
- 燕麦片的热量相对其他食物要高一些。每100克燕麦片的热量为367大卡、碳水化合物66、9克、脂肪6、7克、蛋白质15克、纤维素5、3克。燕麦片就是我国生产的莜麦，俗称油麦、玉麦，它是一种低糖、高营养、高能量食品。其招牌营养素不但含量高，而且质量非常优质，是受现代人欢迎的食...
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![无糖蛋糕多少大卡]( "无糖蛋糕多少大卡")
- 无糖蛋糕每一百克469大卡。“无糖”的要求是指固体或液体食品中每100克或100毫升含蔗糖糖量不高于0.5克。无糖食品里面，可能含有淀粉水解物类作为甜味来源，也就是淀粉糖浆、果葡糖浆、麦芽糖之类。这些糖浆升高血糖、变成能量的效率，比蔗糖还快。...
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![无糖红豆汤热量是多少]( "无糖红豆汤热量是多少")
- 58大卡/100g。无糖红豆汤中的主要材料是红豆和清水，其中清水占了主要部分，红豆汤的主要营养成分包括有：纤维素、蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等，基本不含脂肪，它的热量也比较低，每100克的红豆汤中大约仅有58大卡的热量。无糖红豆汤吃多少合适：250-300毫升。无糖红豆汤中...
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![火龙果是无糖水果么]( "火龙果是无糖水果么")
- 火龙果是低糖水果，不是无糖水果。火龙果，分枝多数，延伸，叶片棱常翅状，边缘波状或圆齿状，深绿色至淡蓝绿色，骨质；花漏斗状，于夜间开放；鳞片卵状披针形至披针形，萼状花被片黄绿色，线形至线状披针形，瓣状花被片白色，长圆状倒披针形，花丝黄白色，花柱黄白色，浆果红色，长球形，果脐小，果肉白色、红色...
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![开一家无糖食品店前景如何]( "开一家无糖食品店前景如何")
- 开一家无糖食品店前景很好；理由如下：1、现代生活中人们对于饮食的要求较高，对于健康食品的需求也较高；2、现代快节奏的生活，使得患上糖尿病的人群快速增长，所以对无糖视屏的需求量也是大幅上升；3、现在国内的无糖食品店较少，有很大的挖掘空间。...
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![简醇是不是无糖酸奶]( "简醇是不是无糖酸奶")
- 简醇不是无糖酸奶，简醇就是是一种酸甜口味的牛奶饮品，比较简单的原味酸奶，口味比较清淡，以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。历史证据显示，酸奶作为食品至少有4500多年的历史了，最早期的酸奶可能是游牧民族装在羊皮袋里的奶受到依附在袋的细菌自然发酵，而成...
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![无糖或无蛋白质的食物]( "无糖或无蛋白质的食物")
- 食物不存在完全不含糖、不含蛋白质。1、低糖：花生、腰果、绿豆、黄豆、草莓、苹果、梨、橘子、桃子、番茄、胡萝卜、木糖醇、饼干、奶粉等；2、低蛋白：全麦面包、燕麦、粗粮玉米面、糙米、全麦谷物片、全谷物大麦、全黑麦、芦笋、豆芽、甜菜、甜椒、白菜、花菜、胡萝卜、芹菜...
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![无糖椰子粉热量高吗]( "无糖椰子粉热量高吗")
- 100毫升新鲜的椰子汁热量大概为51大卡，是一种低热量饮品。不过经过加工后，椰子粉的热量骤然升高了好几倍。据检测，每100克椰子粉的热量为465大卡，而100克米饭的热量也不过是115大卡而已，所以相对而言是一种很高热量的饮品。就算是无糖的椰子粉热量也是很高的。如果喝了100克的...
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![名仁苏打水真的无糖吗]( "名仁苏打水真的无糖吗")
- 名仁苏打水无糖。名仁苏打水是苏打水中的老牌子了，无糖无气淡淡的甘甜是苏打水的特色，可以用来调配各种果汁和酒品，是非常百搭的饮料。这款苏打水呈弱碱性，PH值7.6左右，符合人体体质，适合长期饮用。据说苏打水还能缓解孕吐，还有养胃的功效。...
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![无蔗糖就是无糖吗]( "无蔗糖就是无糖吗")
- 无蔗糖不是无糖，无糖食品是相对于常规含糖食品而言的，无糖食品是指含单双糖如葡萄糖、果糖、半乳糖、蔗糖、乳糖、麦芽糖的量很低。无蔗糖食品则是指在加工过程中未添加蔗糖作为甜味剂的食品，但是这并不代表这类食品内不含有葡萄糖、麦芽糖、淀粉等物质。一般情况下，人们还是...
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![无糖可口可乐增肥吗]( "无糖可口可乐增肥吗")
- 无糖可口可乐增肥，因为“可口可乐是属于碳水化合物，即使是没有糖，如果喝多了也会导致身体肥胖，因为碳水化合物容易吸收，如果想要减肥，尽量不要喝碳酸饮料或者是可口可乐，否则有可能会导致减肥失败。可乐(Cola)，是指有甜味、含咖啡因但不含酒精的碳酸饮料，非常流行。可乐主要口味包...
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![一碗无糖红豆汤的热量有多大]( "一碗无糖红豆汤的热量有多大")
- 红豆又叫赤豆、红小豆、野赤豆等，是减肥人士经常选用的减肥佳品。红豆汤的单位热量是极低的，每100克红豆汤的热量为94大卡(393千焦)。对成年女性来讲，喝一小碗的红豆汤所摄入的热量只占每天摄入热量的百分之五，而且喝红豆汤、吃红豆，可以达到饱腹的目的，对减肥很有效果，除此之外...
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![什么是无糖食品]( "什么是无糖食品")
- 一般是指不含蔗糖(甘蔗糖和甜菜糖)、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品，但是无糖食品应含有糖醇(包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇)等替代品。根据国家标准《预包装特殊膳食用食品标签通则》规定，"无糖"的要求是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0....
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![无糖可乐真的是0千焦吗]( "无糖可乐真的是0千焦吗")
- 无糖可乐不是真的0千焦，是含有少量的热量。无糖可乐中标榜的零热量并不是真的没有热量，所以减肥人士要注意，不可以过多饮用无糖可乐，无糖可乐一样会使人长胖。我国标准《预包装食品营养标签通则》（GB28050-2011）中规定：“无糖”的意思是每100毫升中含糖量不高于0.5克，而“零热量...
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![麦芽糖醇是无糖吗]( "麦芽糖醇是无糖吗")
- 麦芽糖醇属于无糖食品，麦芽糖醇是一种糖醇，它具有蔗糖甜味的75-90%，其它性质也类似，但因为它的生热值是蔗糖的一半，对血糖、血脂的影响也很小，常作为糖类的替代品。麦芽糖醇由于难以消化吸收，血糖值上升少，故而对葡萄糖代谢所必须的胰岛素的分泌，没有什么刺激作用，由此麦芽糖醇可以...
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![无糖口香糖吃了会胖吗]( "无糖口香糖吃了会胖吗")
- 无糖口香糖吃了不会胖，无糖口香糖中含有的木糖醇热量很低，脂肪含量比较少，不像碳水化合物那样拥有更高的能量，吃了不会胖。不同于其他人工甜味剂，热量相对较高，木糖醇对牙齿无害，甜度也比较低，是普通蔗糖的80%，因此口香糖中木糖醇的用量很大，基本达到一半以上，这就是木糖醇口香糖卖...
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![麦芽糖醇属于无糖食品吗]( "麦芽糖醇属于无糖食品吗")
- 麦芽糖醇属于无糖食品。无糖无糖食品一般是指不含蔗糖（甘蔗糖和甜菜糖）、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品，但是无糖食品应含有糖醇（包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇）等替代品。麦芽糖醇是一种新型的甜味剂，广泛用于糖味食品加工中。以往人们食用的甜味剂基本上都是热量...
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![无糖黑咖啡可以天天喝吗]( "无糖黑咖啡可以天天喝吗")
- 无糖黑咖啡可以天天喝，但是要适量，如果摄取过多就会导致咖啡因中毒。因此大家在饮用，食用一定控制好饮用量，女性经常喝咖啡是会让身体出现一些问题，如果是偶尔喝，就会好处多多。咖啡，是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料。作为世界三大饮料之一，其与可可、茶同为流行于世界的...
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![无糖可乐升血糖吗]( "无糖可乐升血糖吗")
- 1、无糖可乐糖它虽然不含糖，但是仍然不建议糖尿病人喝。零度可乐、无糖可乐的确是不含糖，没有热量，但是它仍然有甜味剂，甜味剂虽然不升高血糖，可以作为膨油的食品添加剂，但是大量使用也是有弊端的。2、有一项研究显示无糖可乐和可乐一样的坏，如果一天喝上两杯，患糖尿病的风险翻一...
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知知馆
