![酸辣海带的做法]( "酸辣海带的做法")
- 酸辣海带的做法如下：1、将海带丝洗净稍稍切成段，水烧开加入1勺白醋，将海带丝放入开水里煮15到20分钟，捞出浸泡在冰水里至凉；2、干辣椒剪小圈，大蒜，生姜切成蓉，蒜苗切成小粒备用；3、锅里放入适量花椒油烧热，倒入香料，炒出香味后关火，加入适量醋、生抽、糖、油辣子充分拌匀成调味汁后冷...
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![海带排骨汤可以和金针菇一起煮吗]( "海带排骨汤可以和金针菇一起煮吗")
- 金针菇不可以于以下食物同食：金针菇和驴肉：心痛、金针菇和牛奶：消化不良。金针菇禁忌人群：脾胃虚寒、慢性腹泻、关节炎、红斑狼疮患者慎食。适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。...
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![海带属于什么藻类]( "海带属于什么藻类")
- 海带属褐藻门、海带属植物。又名昆布、海带菜、江白菜。植物形态：藻体褐色，长带状，革质，一般长2至6米，宽20至30厘米。藻体明显地区分为固着器、柄部和叶片。固着器假根状，柄部粗短圆柱形，柄上部为宽大长带状的叶片。在叶片的中央有两条平行的浅沟，中间为中带部，厚2至5毫米，中带部两...
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![海带黄豆汤对身体有什么好处]( "海带黄豆汤对身体有什么好处")
- 海带黄豆汤具有很高的营养价值，黄豆具有多种不饱各脂肪酸和维生素，对身体具有很好的调养效果，海带含丰富的蛋白质和维生素，尤其它的微量元素非常丰富，对于预防碘缺乏症或其他疾病有着很好的功效。因此黄豆海带汤具有很高的营养功效，能够有效的预防疾病和提高身体免疫力。...
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![海带和什么一起吃最有营养]( "海带和什么一起吃最有营养")
- 海带和冬瓜、豆腐一起吃有营养，并且会对人体产生一定的好处。海带富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。每100克海带中含有蛋白质8克、脂肪0.1克、胡萝卜素0.57毫克、维生素B10.09毫克、B20.36...
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![海带和白萝卜怎么凉拌才好吃]( "海带和白萝卜怎么凉拌才好吃")
- 凉拌海带胡萝卜丝：主料：海带，胡萝卜辅料：辣椒油，盐，花椒油，姜，香葱，蒜子，芝麻油，白醋，生抽，红尖椒步骤：1、海带，胡萝卜切丝备用；2、葱姜蒜辣椒切末；3、锅里加入适量的清水，烧开后加入胡萝卜淖水，捞出备用；4、海带丝同样淖水备用；5、取一碗，倒入适量的白醋，生抽，辣椒油，花椒油，盐鸡精，芝麻油调均匀；6、...
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![棒骨海带汤最正宗的做法]( "棒骨海带汤最正宗的做法")
- 主料：猪大骨头1根。辅料：海带。调料：食盐适量、姜适量、料酒适量、水适量。做法：1、泡好的鲜海带，挑选厚实的部位切成片。2、买好的棒骨请店家剁开，洗干净后，放冷水锅中大火煮开，逼出血沫油脂。3、捞出冲干净。生姜切成片，与棒骨一起放到炖锅中，放足量清水，高火炖煮。4、水开后，放两...
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![海带面膜有什么作用]( "海带面膜有什么作用")
- 自制的海带面膜会起滋润保湿的作用，对嫩肤美白效果很好，对痘痕留下的黑色素沉着也有去除作用。但是对消痘作用并不明显，特别是自制海带面膜营养丰富、无菌效果比较差，如果使用后清洗不彻底很容易成为细菌的培养基，其实也是一个长痘痘的原因。海带面膜做法：1、把海带泡软来；2、和...
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![吃完凉拌海带后可以喝可乐吗]( "吃完凉拌海带后可以喝可乐吗")
- 可以喝可乐，但是不要喝白酒。不过凉拌海带和可乐两种东西都是凉的，对肚子不好，应该多吃点热的或喝的，如白开水等。而且可乐等含有气体的饮料不能和薄荷糖一起食用，否则会释放大量的二氧化碳气体对肠胃产生伤害。...
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![海带汤一直煮下去形成味精吗]( "海带汤一直煮下去形成味精吗")
- 海带汤一直煮下去不形成味精；味精的成分是谷氨酸钠，谷氨酸钠是由粮食发酵形成，而海带汤一直煮下去不会生成谷氨酸钠；海带：是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值，含有丰富的碘等矿物质元素，海带含热量低，蛋白质含量中等，矿物质丰富，研究发现，海带具有降血糖、调节免疫和抗...
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![请问羊肉和海带能搭配一起煨汤吗]( "请问羊肉和海带能搭配一起煨汤吗")
- 萝卜海带焖羊肉的做法:主料:羊肉一斤、萝卜一个、泡发的海带结适量。配料:黄豆酱、盐、糖、葱、姜、八角、桂皮、红干椒。步骤:1、羊肉用水洗净后切块，用清水泡1小时左右，泡出血水至肉色变白备用；2、葱切段，姜一块拍松，萝卜削皮切滚刀块，海带结洗净备用；3、锅注水烧开后，倒入少许...
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![海带片的腌制方法]( "海带片的腌制方法")
- 1、将小米椒，杭椒，生姜，大蒜切好后备用2、将海带洗干净切成菱形片，大小根据自己的喜好，然后再洗一遍3、锅中加入凉水，将海带放入，水开后，继续煮十分钟左右4、煮好后，捞出海带过凉水后控干水分，放入一个干净的盆或者大碗中备用5、将锅烧热，放入比平常炒菜多的油，油热后，放入花椒，炸香花...
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![豆腐海带牛肉能一起吃吗]( "豆腐海带牛肉能一起吃吗")
- 牛肉海带豆腐汤材料：牛肉、新鲜海带、豆腐、草菇。辅料：牛肉汤、盐、鸡粉、生粉、花生油。做法如下：1、牛肉先用盐、鸡粉、生粉、花生油拌好，静放1个小时；2、海带洗干净，切小段。豆腐切薄块，草菇切薄片；3、取汤锅，倒入牛肉汤烧开，放入豆腐煮沸，依次放入草菇.海带.牛肉，下盐和鸡粉调味...
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![海带泡好后能放多久]( "海带泡好后能放多久")
- 夏天能放1-2天，冬天能放5天。在一般情况下，在市场上买回来的海带都是干的，是需要经过泡发之后才能食用的。海带泡发之后可以分成小份放在冰箱里面，吃的时候就拿出来一份。海带是在日常中比较熟悉的一些食材，还有“海上蔬菜”的称号。...
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![柿子和海带隔了两个小时能吃吗]( "柿子和海带隔了两个小时能吃吗")
- 柿子和海带隔了两个小时不能吃，柿子和海带在短时间内同食用，海带中的钙离子会与之结合，会影响体内营养物质的吸收，导致胃肠道不适。还有需要注意的是，柿子是不可以空腹吃而且大量吃的。柿子含糖量很高，吃得太多的柿子对牙齿和口腔不利，还会影响食欲。另外，柿子中含有的鞣酸物质会...
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![海带和橘子能一起吃吗]( "海带和橘子能一起吃吗")
- 水果类最好是饭前一小时或者饭后两小时吃，否则会引起消化不良。同时，橘子不要空腹吃。海带和橘子能一起吃，不会引起不良反应。...
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![海带节炖排骨为什么汤会变苦]( "海带节炖排骨为什么汤会变苦")
- 海带中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消肿的作用，可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用，对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病，都有较好的效果。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心脏病、糖尿病、...
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![干海带如何挑选生活]( "干海带如何挑选生活")
- 1、看是否有白霜：有白霜的是好海带，没有的质量不好。白霜是植物碱风化后产生的甘露醇，它是有营养的；2、看海带颜色：灰绿色且颜色自然的是好海带，翠绿色的不要挑选；3、观察外观及质感：好海带叶片宽厚，浓绿色或紫中微黄，没有枯叶。捆绑着的干海带要仔细检查，选择没有泥沙的，没有霉变的，...
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![怎么做韩国海带汤才好吃]( "怎么做韩国海带汤才好吃")
- 韩国海带汤具体做法：1、原料：泡水的海带200克、牛肉100克、酱油2勺、香油、蒜末1勺、胡椒粉、豆油；2、将干海带放在水中泡开，泡开后沥水控干；3、牛肉切末与酱油、蒜末、香油拌匀；4、汤锅里放豆油，油热后放入牛肉炒，牛肉变色后加入海带一起炒；5、炒后加入适量水煮，最后放入酱油、蒜...
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![海带上浮的黏液能吃吗]( "海带上浮的黏液能吃吗")
- 1、海带上浮的粘液是一种有机化合物，叫做甘露醇；2、甘露醇是一种贵重的药用物质，现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压，利尿以及消肿的作用；3、干的海带在水中浸泡数小时以上，甘露醇大部分会被溶解，可能降低海带的营养价值。因此，洗海带只需洗去一些细沙粒即可，海带上的粘液无须清...
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![海带的别名是什么]( "海带的别名是什么")
- 别名为昆布、江白菜。海带，海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属于褐藻门布科，为大叶藻科植物，因其生长在海水，柔韧似带而得名。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。海带的烹调方法很多，如海带炖排骨、海带烧肉、肉丝海带、海带汤、凉...
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![海带豆芽炖排骨怎么做]( "海带豆芽炖排骨怎么做")
- 海带豆芽炖排骨的做法：一、原材料：豆芽半斤、海带半斤、排骨半斤、杏鲍菇一个、胡萝卜一根、葱花少许、辣椒少许。二、具体操作步骤：1、锅中倒入油烧热至6成热，加入葱花辣椒爆锅；2、炒香后加入豆芽、杏鲍菇、海带翻炒；3、加入卤排骨的汤头，再放入6块排骨继续炖煮1个小时；4、出锅...
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![过量吃海带有哪些坏处]( "过量吃海带有哪些坏处")
- 日本一个联合研究小组的一项调查证实：海带虽有益于健康，但进食过量，反而有可能导致甲状腺机能减退。所谓海带对人体健康有益，是因为它含有丰富的碘。碘是人体甲状腺制造甲状腺激素的原料，与身体发育和新陈代谢有密切的关系，人不能缺少这种物质。然而，碘过剩对身体又会有什么影响...
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![简单的海带汤怎么做]( "简单的海带汤怎么做")
- 主料：面疙瘩少许、海带；辅料：姜、花椒、干辣椒；姜和肉切丝，葱切葱花样，蒜捣泥，海带用手撕片；炒锅里放少许的油，先放姜丝，翻两下放肉，花椒，干辣椒；肉炒熟后换煮汤锅，加水放入抄好的料和海带片，开小火煮，开锅后用勺子撇掉沫子，或者多扬几次也可以，然后放盐；开锅煮5分钟，觉得海带不硬放面疙瘩和...
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![海带炖肉怎么样才好吃方法]( "海带炖肉怎么样才好吃方法")
- 材料：瘦猪肉400克，水发海带600克，酱油100克，料酒5克，精盐4克，白糖7克，大料2瓣，葱段15克，姜片7克，香油8克。做法：1、将肉洗净，切成1、5厘米见方、0.5厘米厚的块；葱择洗干净，切成段；姜切片；海带择洗干净，用开水煮10分钟，切成小块待用。2、将香油放入锅内，下入白糖炒成糖色，投入肉块、大料、葱段...
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