![成人如何学习滑冰]( "成人如何学习滑冰")
- 第一、在一开始学习的时候，肯定是先从一些基本动作开始练习多，对于每周时间不怎么充分的人来说，练习基本动作到熟练的时间估计要2个月以上。第二、在练习基本动作的过程中，对于重心的训练是比较重要的，可以通过原地踏步的方法来练习重心，要逐渐加快踏步的速度。第三、重心训练...
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![滑冰怎么刹车]( "滑冰怎么刹车")
- 1、T字刹：首先将双脚摆成T字形状，右脚或者左脚在前，另一只脚在后，前腿微微弓着后腿保持蹬的状态即可。滑冰T字刹要在刹车过程中保证脚的"T"形不破，稳住状态就可以稳定刹车。滑冰T字刹可以多练习单脚滑行，因为T字刹前要先转移重心到前脚再抬后脚做T形，前脚一定要稳，后脚用力压冰面...
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![滑冰的规则有哪些]( "滑冰的规则有哪些")
- 1,滑冰之前先检查场地，看是否平滑，避开凹凸不平处，检查冰刀与鞋连接的是否牢固，鞋带是否结实，冰刀的内刃和外刃是否锋利，检查固定的螺丝是否拧紧。2,服装注意保暖，不宜穿太多，以免影响运动的灵活性，理想的服装应当有保暖防寒又能保证汗液正常挥发，建议多层的轻质服装，合适的帽子和手...
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![滑冰的种类有哪些]( "滑冰的种类有哪些")
- 第一、短道速滑短道速滑也称为短跑道速度滑冰，比赛场地的大小为30×60米，跑道每圈的长度只有111.12米。第二、速度滑冰速度滑冰是选手在400米赛道上较量滑行速度的冰上体育运动，400米赛道分内道和外道，一般2人1组进行比赛。第三、花样滑冰花样滑冰也是冬季奥运会的正式比赛项...
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![真冰滑冰怎么刹车]( "真冰滑冰怎么刹车")
- 真冰滑冰刹车方式：1、外点规刹：点左脚尖，左腿弯曲90度左右，尽量分担身体的重力，右腿伸直，脚尖朝右，右腿同时要紧靠着左腿，两大腿基本平行，右四轮保持平行向前摩擦；腰要直起来，双手自然抬起，保持平衡。2、双刹：两脚要平行，不要太弯腰，一定要最大限度的侧身，稍有曲腿，有必要双脚横向之前往右...
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![滑冰对身体有什么好处]( "滑冰对身体有什么好处")
- 滑冰对身体有以下几个好处：1、心血管功能：经常滑冰的人安静时心率为40到60次，运动时可达180到200次，而一般人的心率仅为80到100次；2、平衡能力：燕式平衡和各种旋转动作对各年龄段的人的平衡感是良好的训练，对正处于前庭和半规管发育期的孩子尤其受益匪浅；3、增强力量：滑行中的蹬冰...
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![哪一部动漫是关于滑冰的]( "哪一部动漫是关于滑冰的")
- 例如：1、《飞轮少年》是一部改编自大暮维人同名漫画的青春热血类型动漫作品。由龟垣一执导，于2006年4月4日在东京电视网放送，共25集。该片讲述少年阿树等人以暴风族的名义自由得穿梭在夜空中的空中轮鞋的故事。2、《溜冰娃娃》讲述了七濑帝出生于日本的溜冰世家，在经历了父亲...
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![讨论滑冰初学者用什么刀]( "讨论滑冰初学者用什么刀")
- 初学者适合使用球形冰刀、训练型冰刀。球形冰刀容易保持平衡，是入门滑冰者的优质选择。训练型冰刀，能有效帮助使用者提高滑冰技巧。滑冰刀，冰上运动员装备。用滑度好、耐磨、硬度适宜的轻合金材料制成。安装在用优质犀牛皮制成的滑冰鞋底部。滑冰，亦称“冰嬉”，在宋代，国内有滑...
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![关于滑冰的四字成语]( "关于滑冰的四字成语")
- 1、箭步如飞释义：形容走路很快。2、行云流水释义：比喻诗文纯任自然，毫无拘执；比喻无足轻重。3、婀娜多姿释义：形容姿态柔和而美好。4、风姿绰约释义：形容女子风韵姿态柔美动人。5、风驰电掣释义：形容非常迅速，像风吹电闪一样。...
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![滑冰包括哪些花样啊]( "滑冰包括哪些花样啊")
- 花样滑冰大体可以分为单人滑、双人滑与冰上舞蹈：1、单人滑：包括男子单人滑与女子单人滑两项，技术动作要素包括跳跃、旋转、接续步、燕式步等等。2、双人滑：双人滑要求一位男选手和一位女选手配合，在冰上表演同步的单人滑动作，及双人滑特有的动作抛跳、托举、双人旋转、螺旋线、...
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![北京有哪些地方可以滑冰]( "北京有哪些地方可以滑冰")
- 第一、陶然亭冰场位于公园东湖西湖区域，主要以滑冰为主要项目，丰富了游客们的娱乐需求，值得一来。第二、北京植物园冰场位于京西香山脚下，这儿有很多冰上娱乐项目，深受家长和孩子们的喜爱。第三、北大未名湖是北京大学内最大的人工湖，这个冰场里大多都是北大师生，节假日时，外校人...
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![滑冰注意事项]( "滑冰注意事项")
- 1、滑冰之前先检查场地，看是否平滑，避开那些凹凸不平处。检查冰刀与鞋连接的是否牢固，鞋带是否结实，冰刀的内刃和外刃是否锋利，一般的冰刀在用之前都要先经过打磨，再检查固定的螺丝是否拧紧。2、服装要注意保暖，不宜穿太多，以免影响运动的灵活性。3、初学者还要注意休息，因为滑冰...
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![滑冰和轮滑的区别]( "滑冰和轮滑的区别")
- 滑冰的灵活性非常好，轮滑的灵活性差，两者所在的平面不一样，滑冰的危险程度比较低，光滑的平面有缓冲作用，轮滑摔倒非常容易产生擦伤，出现的情况也是非常难避免的。滑冰主要用力的地方是在脚踝，轮滑对于脚踝的要求相对较低一些，滑冰和轮滑的灵活程度也是有一定区别的，冰面上的润滑度...
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![滑冰的起源是什么]( "滑冰的起源是什么")
- 滑冰起源于北欧的斯堪迪那维亚人和日尔曼人。人类早期滑冰是出于在冰雪环境下交通的必要，以更快的速度狩猎、逃避敌人或者迁移。冰鞋最早的雏形用木头制成，适用于冰地和雪地。大英博物馆陈列有鹿骨制成的冰刀可以绑在雪橇上和人的脚上。1869年对伦敦墙的发掘中，骨制冰岛刀和...
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![冰糖炖雪梨棠雪为什么不滑冰]( "冰糖炖雪梨棠雪为什么不滑冰")
- 1、棠雪不滑冰是因为她在一场比赛中意外受伤，尽管获救，但这给她造成的伤害还是存在的，也直接导致她放弃了梦想。2、该剧根据酒小七同名小说改编，讲述了“速滑少女”棠雪在大学校园里重逢“冰球男神”黎语冰，两人在追逐冰上梦想的过程中，收获真挚爱情的故事。...
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![滑冰的过去式是什么]( "滑冰的过去式是什么")
- skated。过去式是英语语法的一种，表示过去某个时间里发生的动作或状态。一般过去式的动词通常用动词的过去式形式来表示，而动词的过去式是在动词原形的基础上变化的。动词的过去式可分为规则动词和不规则动词。规则动词的过去式和过去分词由词尾加-ed构成，如果有e，只加d，如果...
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![初学滑冰选用什么样的冰刀比较好]( "初学滑冰选用什么样的冰刀比较好")
- 第一、对于选择什么冰刀这个问题，主要就看你要玩什么方式，如果追求速度的话就要速滑刀，如果是比较追求炫技的话就是花刀了。第二、速滑刀来说，由于速滑刀基本都是矮低帮鞋子的，所以说如果要选择速滑刀的话就需要脚踝的力量比较强一些，不然支撑部下来。第三、球刀是能够保证灵活...
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![滑冰有什么好处]( "滑冰有什么好处")
- 滑冰对身体有以下几个好处：1、心血管功能：经常滑冰的人安静时心率为40到60次，运动时可达180到200次，而一般人的心率仅为80到100次。2、平衡能力：燕式平衡和各种旋转动作对各年龄段的人的平衡感是良好的训练，对正处于前庭和半规管发育期的孩子尤其受益匪浅。3、增强力量：滑行中的...
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![关于滑冰的日本动漫有那些]( "关于滑冰的日本动漫有那些")
- 《溜冰娃娃》、《银盘万花筒星梦天使》、《飞轮少年》、《武内昌美的星梦天使》、《冰森舞姬》、《冰上雄斗》、《银盘万花筒》、《PrettyRhythm》、《美妙旋律》、《极光之梦》等。...
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![描写滑冰的词]( "描写滑冰的词")
- 1、风姿绰约：形容气质优雅，体态柔美；2、婀娜多姿：形容各种轻盈软美的姿态；3、身轻如燕：比喻身体轻盈，最初意义带有指身材瘦削轻盈而姿态曼妙的含义在里面。现在多只指动作轻盈；4、游刃有余：比喻技术熟练，经验丰富，解决问题丝毫不费力；5、健步如飞：意为脚步快而有力，像飞一样。...
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![滑冰运动员大杨扬是哪里人]( "滑冰运动员大杨扬是哪里人")
- 杨扬，别名：大杨扬。民族：汉族。出生地：黑龙江汤源。出生日期：1975年8月24日。毕业院校：清华大学。身高：1、66米。体重：60公斤。运动项目：短道速滑。主要奖项：盐湖城冬奥会冠军。重要事件：实现中国冬奥会金牌零的突破当选国际奥委会委员世锦赛女子个人全能项目六连冠。籍贯：黑龙江省七...
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![速度滑冰摄影技巧]( "速度滑冰摄影技巧")
- 1、“凝固”法：动作的“凝固”：这是最常用的方法。清晰而真实地再现出他的面部和身体轮廓，使人看清因动作太快而在当时无法看清的细节。2、选用适当的快门速度：一般的规律是，动体的动速愈高，所需的快门速度愈快（动体的动向和与相机的距离不变）；动体与相机的距离愈近，所需的快门速度...
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![常见的滑冰运动装备有哪些]( "常见的滑冰运动装备有哪些")
- 1、头盔：初次学滑冰的人或者哪些还没有学会滑冰的人，基本上都是要带上头盔的，这样可以防止摔倒后头部碰撞受伤。2、护膝：不会滑冰的人，最好要带上膝盖护套，人在滑冰的过程中，很容易就两腿不协调摔地上，这样容易伤到膝盖，所以要带好膝盖保护套。3、手套：在滑冰的过程中，很多人摔倒都...
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![滑冰的几个基本动作]( "滑冰的几个基本动作")
- 真冰滑冰里，滑冰是一项冰冷身体热血内心的运动。练习滑冰的基本姿势：两脚两腿并扰，两手在背后互握成蹲屈姿势。大小腿的夹角成110度，上体与地面的夹角为15度，小腿尽力前弓，头微抬起，眼视前方5米处。每次下蹲要静蹲2—3秒。再站起，站起后要挺胸。如此反复，一组练习五个，最好做3—5组...
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![学滑冰的动作描写]( "学滑冰的动作描写")
- 冰上站立，站立时两刀用平刃支撑，两脚与肩同宽，两刀成外八字站好，两臂自然下垂，重心放在两脚之间冰刀中部。冰上站立是下一步教学的基础，只有站得稳，才能进行以后的熟悉冰性的教学步骤，同时也能加快教学进度，单腿蹬冰双脚滑行练习，要想在冰上滑行，必须有初速度，初速度的获得是蹬冰的结...
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知知馆
