- 干贝是一种食物(是为扇贝的闭壳肌制成),是扇贝的干制品。营养价值非常的高,具有滋阴补肾、和胃调中功能。干贝过了保质期是不建议再食用,因为过了保质期,干贝中的蛋白质会发生变质,食用对人体有害。...
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- 食材:排骨500克,干贝20克,冬瓜500克,生姜2片,盐适量。做法:1、锅里倒冷水和排骨,煮出血沫后捞出;2、捞出的排骨经过冷水冲洗,洗去肉上的血沫,沥干水份;3、将排骨放入炖锅,加入生姜,加入足量的开水;4、炖锅里的排骨第一次沸腾时加入冲洗过的干贝,然后高火炖1个小时;5、加入冬瓜,改中火煮20...
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- 1、促进大脑发育干贝中含有丰富的牛磺酸,这种化合物是促进大脑发育的重要物质,其能够明显促进神经系统的生长发育和神经细胞的增殖和分化,对于婴幼儿来说具有很高的食用价值。常见的促进大脑发育食物:核桃、葵花籽、鱼类、鸡蛋等。2、促进身体发育干贝中的维生素B2含量非常丰...
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- 1、用清水将干贝浸泡15分钟左右,使其吸收水分自然回软。2、用手轻轻地将干贝洗净,同时去除瑶柱边角上的老筋,一定要洗干净,注意要把泥沙都去掉。3、将洗净的干贝放入一个大玻璃碗中(或者瓷碗),加入适量的姜片、葱段、料酒以及清水,水量以稍没过干贝为宜。4、蒸锅加水烧开,然后将碗...
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- 能。干贝和百合可以熬制干贝莲子百合粥。干贝莲子百合粥的做法:主要食材有瘦肉、莲子、百合、干贝、盐、鸡精。1、瘦肉洗净,切丁;莲子洗净、取芯;百合、干贝洗净;2、瘦肉放入沸水中汆去血水后捞出洗净;3、锅内注水,烧沸,放入准备好的瘦肉、莲子、百合、干贝、盐、鸡精,慢炖2小时,调...
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- 食材:韭菜200g、干贝40g、橄榄油适量、盐适量、鸡精适量、生姜片适量、料酒适量。做法:1、干贝洗净后用料酒浸泡发,韭菜洗净后切段;2、锅内倒水加入干贝,再加入生姜片,盖上大火烧开;3、加入适量料酒、盐、橄榄油、鸡精;4、倒入韭菜,搅拌均匀,煮10分钟即可。...
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- 炒贝尖的做法:主料:干贝尖。辅料:黄瓜、鸡蛋、葱、姜、盐。做法:1、将贝尖用30摄氏度的水浸泡,使盐份析出。2、将贝尖洗净后加入一个鸡蛋,如果不裹鸡蛋,贝尖受热后容易老化,影响口感。3、黄瓜切片后,撒盐,备用。4、油热后,下贝尖鸡蛋,放葱姜,炒出香味后,放黄瓜片,翻炒均匀起锅,装盘即可食...
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- 首先将胡萝卜切丁,葱和姜切丝,然后在锅中倒入水并烧开,接着倒大米搅拌,再依次倒入干贝,姜丝,胡萝卜,葱花熬20分钟,一定要用小火慢慢熬煮。煮好后就可以出锅,干贝粥就做好了。干贝的营养价值非常的高,它含有多种人体必需的营养。首先干贝含有大量丰富多样的氨基酸,如氨基乙酸、丙氨酸...
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- 干贝胡萝卜粥的做法为:主料:干贝10g、胡萝卜1个、大米1杯;辅料:油适量、盐适量、小葱1根、香菇3朵;制作步骤:1、把胡萝卜和香菇都洗净切好;2、锅里烧水把大米洗好倒入其中;3、再把干贝洗净倒入锅中;4、最后把胡萝卜和香菇一起倒入锅中;5、加几滴油.盖好盖子按煮粥的功能键;6、煮好打...
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- 可以吃的。干贝在烹调入菜前需泡发,但方法比较简单,可提前8小时左右用少量的热水浸泡,当用手指轻捏即开时,便是发好。干贝的营养非常丰富,其中含有大量的蛋白质、纤维素和矿物质。摄入体内之后不但可以增强人体的免疫力,而且可以调节体内的离子水平,对于食欲不振、维生素A缺乏导...
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- 干贝又称玉珧、元贝等,是由扇贝的裙边风干制成。干贝营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分。而且干贝身上被赋予了海的味道,味道极鲜。干贝挑选方法:1、外形:呈短圆柱状,体侧有柱筋,个头均匀,肉质带有纹理。2、颜色:色淡黄而略有光泽。3、...
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- 干贝其实就是扇贝制成的,也就是我们通常所说的瑶柱,干贝的营养价值丰富,在生活中备受喜爱。瑶柱就是俗称的干贝,是江瑶(贝壳类动物)的柱头肉(就是它的闭壳肌)。因一般都是晒干的,所以也称干瑶柱、干贝。...
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- 干贝本身具有腥味。没有很好的处理干贝。干贝粥不腥的具体做法如下:1、将干贝洗净,用水浸泡一小时,取起撕成丝,浸干贝的水留用。2、猪肉洗净抹干,切成粗粒,加干淀粉拌匀,再加色拉油拌匀。3、米洗净,放入器皿内,再将干贝、猪肉、姜放入器皿内,加入三杯热水搅匀,包括浸干贝之水,加盖高...
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- 冬瓜干贝汤的做法:主料:冬瓜1000克、干贝5粒;辅料:姜2片、热水3杯。做法:1、将冬瓜削皮,去籽,切片;2、干贝用调料料酒二分之一汤匙和清水4汤匙浸泡4小时后再捞出;3、将干贝、姜片、热水加入容器,加盖后用大火加热;4、沸腾一分钟左右再加入冬瓜,加盖后继续大火加热15分钟左右,即可盛出...
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- 颜色鲜黄,不能转黑或转白,有白霜的鲜味较浓。形状尽量完整,呈短圆柱形,坚实饱满,肉质干硬。不要有不完整的裂缝。干贝中优质新鲜的,呈淡黄色,如小孩拳头般大小;粒小者次之,颜色发黑者在次之。干贝放的时间越长越不好。上品是日本的江瑶柱,粒大呈棕色。大连干贝次之,呈黄白色,干爽硬身...
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- 干贝和大米煮粥很好。材料:干贝、大米、蒜米、淀粉、瘦肉、香菜、花生油、盐、味精。步骤:1、适量的干贝洗净,用水浸泡1小时;2.取起撕成丝,浸干贝的水留用;3.猪肉洗净切成薄片,加入蒜米、淀粉、再加花生油拌匀,香菜切细;4.大米洗净放进高压锅加水,把干贝丝连水倒进高压锅,加限阀...
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- 1、干贝是一种食物(由扇贝的闭壳肌制成),是扇贝的干制品。营养价值非常的高,具有滋阴补阳、和胃调中功能,能改善头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症状,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。2、干贝的营养价值非常的高,它含有多种人体必需的营养。首先干贝含有大量丰...
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- 1、过量食用会影响肠胃的运动消化功能,导致食物积滞,难以消化吸收。干贝蛋白质含量高,多食可能会引发皮疹。干贝所含的谷氨酸钠是味精的主要成分,可分解为谷氨酸和酪氨酸等,在肠道细菌的作用下,转化为有毒、有害物质,会干扰大脑神经细胞正常代谢,因此一定要适量食用。2、干贝含丰...
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- 萝卜干贝汤的做法:将干贝用水泡发,洗净撕开;白萝卜、胡萝卜去皮洗净,切成块;炒锅放入水、白萝卜块、胡萝卜块、干贝烧开,小火煮20分钟;加入料酒、精盐、白糖,烧至萝卜软烂,撒入胡椒粉。主料:白萝卜400克、胡萝卜150克;辅料:干贝30克;调料:料酒10克、盐3克、白砂糖3克、胡椒粉3克。...
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- 食材:大米适量,山药250克,干贝30克,胡萝卜适量,香菇6朵,虾仁干30克。步骤:1、山药去皮洗净切断,大米淘1到2次。2、将大米,山药,虾仁干放入电饭锅,加适量水,选择煮粥功能后开始。3、在煮粥空挡,把提前泡发的干贝弄碎,香菇和胡萝卜切粒。4、剩余最后十分钟把干贝碎,香菇粒和胡萝卜粒加入。...
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- 干贝放冰箱5年是不能吃的了。干贝因为储藏时间过长,会导致干贝中的蛋白质发生腐败变质生成致癌物质,影响人体健康。干贝的储藏:六分干的干贝,密封好之后放在冰箱里冷冻可以储存1~3个月。如果不放在冰箱里保存,一般可以储存7天左右。温度低的话可以适当延长时间,储存半个月左右...
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- 干贝又称瑶柱,煲汤前首先要泡发,可以拿少许葱、姜、料酒入清水,然后蒸15分钟,蒸到用手搓能搓碎,搓成丝状的程度,干贝就涨发好了。发好的干贝可以在煲汤时加入即可。一定要适量食用干贝,过量食用会影响肠胃的运动消化功能,导致食物积滞,难以消化吸收。...
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- 方法步骤如下:1、准备主料水浸海参750克,鸡肉50克,干贝50克,火腿50克,鲜香菇50克;2、准备调料炼制猪油80克,料酒50克,盐15克,味精2克,胡椒粉1克,大葱15克,姜15克,淀粉20克,鸡油15克;3、海参清去腹膜,洗净切成5厘米长,1厘米宽的长条,放入冷水锅烧开捞出,用开水泡上,鸡肉洗净蒸熟;4、将干贝上的...
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- 文火煮半小时,如果用武火煮干贝会老。煮干贝前,需要将干贝发制。发制的方法如下:1、快速清洗,干贝不能在水中浸泡;2、把料酒和生姜片放在碗中,再将洗净的干贝放在上面后,把碗置蒸笼中蒸制;3、当干贝蒸制到用手能将其撕成细丝即可,稍凉后将干贝撕成丝即完成发制。...
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- 花旗参和干贝可以做海参花胶干贝花旗参炖鸡。海参花胶干贝花旗参炖鸡制作方法如下:原料:花胶1条,海参2条,花旗参6克,鸡胸肉1块,干贝2粒,生姜适量。制作方法:1、泡发海参泡2到3天,去内脏,洗净,花胶焯烫5分钟去腥,干贝,花旗参,鸡胸肉洗净;2、将材料分别放入炖盅内,先放鸡胸肉切块,放至炖盅底...
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