![关于紫砂煲煮粥]( "关于紫砂煲煮粥")
- 紫砂锅是新一代保健用锅。紫砂锅可以革除有害人体健康的金属材料和化学涂料，采用优质天然紫砂精工陶制内胆，对人体绝对安全无害，紫砂是一种含铁的粘土质粉砂岩，由水云母和高岭土，石英，云母屑，铁质等矿物成分构成，主要化学成分有氧化铁，氧化硅，氧化钙，氧化镁，氧化锰，氧化钾和氧化钠等。...
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![山药薏米小米可以一起煮粥吗]( "山药薏米小米可以一起煮粥吗")
- 做法：1、薏米小勺、山药小段、红枣数个，小米、黑芝麻各一小把；2、山药：放入一比一薏米，洗净，覆盖保鲜膜，浸泡一夜。山药洗净削皮切成小丁，泡入盐水中待用。小米，温水浸泡1个小时淘洗干净，大枣洗净后去核切成细条，黑芝麻少许；3、将薏米放入装了1、5升水的锅中，用大火烧开后转小火，煮至薏...
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![请教煮粥高手豆子怎么煮如何煮粥]( "请教煮粥高手豆子怎么煮如何煮粥")
- 材料：绿豆、红豆、赤小豆、黑豆、大米、陈皮、红糖。做法：拣去绿豆、红豆、赤小豆中杂质，洗净浸水备用。大米洗净，陈皮浸洗刮净。锅内加水，烧开后下入绿豆、红豆、赤小豆、黑豆、大米及陈皮同煮至烂。食用时用红糖调味即可。...
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![每天煮粥放点苦荞好吗]( "每天煮粥放点苦荞好吗")
- 煮粥的时候放点苦荞米对身体有很好的保健作用，苦荞是五谷杂粮中的奇葩，有很高食用价值和医疗保健作用。苦荞的蛋白质、脂肪都高于小麦面粉和大米，蛋白质高于玉米面粉。维生素B2高于小麦面粉、大米，是玉米面粉的4到24倍。矿质营养元素也都不同程度高于其他粮种。苦荞还含有米...
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![蜜蜂煮粥吃有什么好处]( "蜜蜂煮粥吃有什么好处")
- 蜂蜜煮粥吃的好处：能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处；对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒...
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![散称玉米片煮粥]( "散称玉米片煮粥")
- 1、准备干玉米片若干。2、取适量大米放入淘米盆中清洗干净。3、锅中倒入适量的水，然后倒入洗好的大米。4、倒入准备好的玉米片。5、中小火慢煮10分钟即可。6、盛到碗中，可根据个人口味适量的加入白糖。...
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![黄鳝能和胡萝卜一起煮粥吗急急]( "黄鳝能和胡萝卜一起煮粥吗急急")
- 黄鳝骨头含钙量高，蛋白质丰富，胡萝卜含丰富的维生素，这两者放在一起不仅不相克而且既补钙，蛋白质，还能补充维生素。主料：黄鳝350g、有机大米80g。辅料：橄榄油适量、猪骨汤一份、鱼露适量、鸡粉适量、姜丝适量、胡萝卜一根。黄鳝与胡萝卜煮粥步骤：1、将有机大米浸泡3小时。2、倒入...
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![虾米怎么煮粥]( "虾米怎么煮粥")
- 用虾米煮粥的具体步骤如下：将虾取出虾仁，加入少许的盐，撒上适量的料酒，加上胡椒粉，搅拌、腌制十分钟左右；将葱切成丝不要太细，姜切丝，香葱切成段；锅内倒入半锅清水，大火烧开，倒入洗净的大米，转成小火，煮上20分钟左右；最后在下入姜丝，虾仁，在煮上五分钟，在撒上两勺盐，撒上少许的胡椒粉，再放入...
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![砂锅煮粥怎样不溢出来]( "砂锅煮粥怎样不溢出来")
- 往砂锅中加一点油轻微搅拌或者盖子不要盖严实。砂锅煮粥步骤：1、先将大米淘净，放入小碗中，加入1汤匙水、香油、食盐搅拌后，浸泡约30分钟。2、沙锅中倒入清水，大火煮沸。沸腾约1到2分钟后，先倒入配料，如南瓜、肉片、红枣、桂圆、枸杞、红豆等，配料可根据自己的喜好搭配。3、约1到2...
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![米梨冰糖煮粥有什么作用]( "米梨冰糖煮粥有什么作用")
- 营养价值：1、味甘性寒，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血...
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![什么鱼煮粥比较好吃]( "什么鱼煮粥比较好吃")
- 青菜鲫鱼粥：主料：鲫鱼650克，大米200克，青菜100克。配料：花生油1勺，食盐5克，生姜10克。步骤：1、鲫鱼修理干净，在鱼身上划花刀，用盐和料酒腌制10分钟；2、平底锅放油，油热先下姜片煸香，再码入鲫鱼煎制；3、鲫鱼煎至两面金黄色后，加入开水煮成奶白色的鱼汤；4、大米淘洗后，加入过滤的鱼汤上锅煮...
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![菠菜能和山药一起煮粥吗]( "菠菜能和山药一起煮粥吗")
- 菠菜和山药一起煮粥的做法：主料：菠菜100克，山药一根。辅料：白米饭1碗，盐2克，腐乳适量，香油5克。制作过程：菠菜去根洗净，山药去皮洗净，切厚片。用盐水泡待用；锅里烧水，水开后倒入洗净的菠菜，关火。利用水的余热把菠菜烫至7成熟；将菠菜捞起，沥干水分，切碎；把白米饭加入锅里，稍微翻炒一下，加水；...
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![苏打粉可以用来煮粥吗]( "苏打粉可以用来煮粥吗")
- 煮粥时放入苏打粉可以破坏米粒的蛋白膜，使其中的淀粉全部释放出来，提高粥的黏稠度。因为谷物中的淀粉是以淀粉粒的形式存在，外层由含有蛋白质的膜包裹，如果这层膜不被充分破坏，其中的淀粉就不能充分溶解，从而使米粒的黏度不够；对于胃病患者，尤其是胃酸过多者，放入苏打粉煮粥较好；煮...
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![电饭煲还是电饭锅煮粥好]( "电饭煲还是电饭锅煮粥好")
- 电饭煲和电饭锅煮粥各有千秋。电饭煲煮粥比较简单，将米和水的比例调为1:3，最好加点油，到一定时间就打开搅拌即可。电饭锅煮粥方法：1、先将米用水浸泡半小时，使米粒膨胀开；2、开水下锅，开水比冷水更省时间；3、先用大火煮开，再转小火熬煮约30分钟。...
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![黑芝麻加黑糯米煮粥某]( "黑芝麻加黑糯米煮粥某")
- 黑芝麻粥:糯米洗净提前泡几个小时；枸杞泡发备用。坐锅水，水开后把大米、糯米和黑芝麻倒入，并搅拌至开锅，为的是不粘锅底。水开后转小火慢慢煮，大约煮四十分钟就好了，其间要搅拌几次。等汤水浑浊即可关火。喝的时候浇上勺糖桂花。...
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![能把几种米混合煮粥吗]( "能把几种米混合煮粥吗")
- 可以一起煮，但也不要放的种类太多，各自不同的属性会有影响。1、米，又称大米(rice)，是人类的主食之一，据现代营养学分析，大米含有蛋白质，脂肪，维生素B1、A、E及多种矿物质。2、米是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。就品种而言，大米有粳米、籼米和糯米之分。...
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![为什么电饭煲煮粥会粘锅]( "为什么电饭煲煮粥会粘锅")
- 1、温控热敏电阻损坏，可更换，如果是集成块的，可更换集成块；2、加水比l例不合理。如果长期如此，会缩短电饭煲的使用寿命；3、电饭锅内胆涂层损坏，导致内胆粗糙，从而粘锅。...
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![阿胶糕可以和燕麦煮粥吗]( "阿胶糕可以和燕麦煮粥吗")
- 阿胶糕是用阿胶，黑芝麻，核桃仁，冰糖，黄酒等制作出的食品。具有补血养气，美容养颜，润肠通便，提高免疫力的综合保健功效，是老少，孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。而燕麦富含蛋白质，多种氨基酸，脂肪，铁，钙等营养元素，还含有谷类食粮中均缺少的皂甙(人参的主要成分)。有益脾养心，补虚止汗...
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![生鱼片煮粥怎么煮]( "生鱼片煮粥怎么煮")
- 食材;粳米100克、姜3克、大葱5克、白芝麻10克、三文鱼100克。调料：酱油10克、白酒5克、香油5克。制作步骤：1、鱼处理干净后将肉切成片中拌入酱油、酒和芝麻油调味。2、姜去皮切丝，葱洗净切丝。3、白芝麻略煎，擀成末。4、锅中倒入米，煮成粥。5、白粥煮开后，盛出，放上生鱼片，撒上芝...
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![燕麦可以煮粥吗]( "燕麦可以煮粥吗")
- 主料：燕麦片100g；调料：油炸玉米片200g；燕麦粥的做法：1、燕麦，玉米片都准备好；2、锅中放入适量的水，也可以放牛奶，然后倒入适量的燕麦片也玉米片；3、大火烧开转小火，煮至5至7分钟，看到粥已经变的粘稠，就可以盛入碗中。...
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![绿豆可以和百合一起煮粥吗]( "绿豆可以和百合一起煮粥吗")
- 主料：绿豆50g、大米50g、红米30g、干百合15g、西米30g。辅料：冰糖适量。步骤：1、准备好所有的食材。2、各种粮谷用清水淘洗浸泡，百合也用清水浸泡30分钟。3、百合浸泡至软和各种食材放入电压锅内胆中。4、然后加入冰糖。5、内胆放入电压锅加入适量的清水。6、加盖按下煮粥键...
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![柠檬可以和香菇一起煮粥吗]( "柠檬可以和香菇一起煮粥吗")
- 柠檬是一种味酸，汁多的常见水果，它含有大量的维生素C和一些天然的果酸，能消炎杀菌，也能美白淡斑，对人体有多种好处，但是柠檬不能和海鲜、牛奶、胡萝卜等搭配。香菇不能和河蟹、西红柿、胡萝卜、驴肉等搭配。香菇柠檬两者搭在一同，色彩深浅有致，滋味层层推动，互有衬托。...
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![煮粥是用冷水下锅还是热水下锅]( "煮粥是用冷水下锅还是热水下锅")
- 煮粥步骤:1、煮粥需要先泡米，煮粥之前先用冷水泡半个小时，使米粒膨胀；2、热水下锅煮粥。先用大火把粥煮开，然后文火住30分钟，这样会节省时间，米粒也会因为内外温度差异大而产生压力，使米粒裂开产生细小裂纹，这样米的香味就会出来。因此米就特别容易熟，粥的营养也就渐渐出来。...
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![九阳预约电饭煲煮粥时间怎么取消]( "九阳预约电饭煲煮粥时间怎么取消")
- 1、直接先选择功能再点开始即可；2、如有保温键或取消键，如果是预约时间调错，按保温键或取消键则可重新选择；3、拔掉电源，静待一两分钟后再通电，电饭煲的电脑板会自动复位成待机状态。...
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![怎样煮粥粥比较白比较稠]( "怎样煮粥粥比较白比较稠")
- 1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这有利于节省时间，搅动时会顺着一个方向转，熬出的粥比较白。2、开水下锅：用开水煮粥。3、火候：先用大火煮开，再转小火煮约30分钟。4、搅拌：可以让米粒颗颗饱满，粒粒酥稠。搅拌的技巧是：开水下锅时搅几下，盖上锅盖至文火熬20分钟...
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