![羽毛球高远球的握拍和击球问题]( "羽毛球高远球的握拍和击球问题")
- 羽毛球正手发高远球：1、先用后退步伐退到适合你击球的后场底线位置；2、身体右转，左脚在前，然后挺胸抬头注视来球，身体略微后仰，左臂的小臂抬到肩上，同时左脚也抬起，右脚只是脚尖着地，右手在头后肩上做弧形引拍动作；3、待球落到右肩正上方适合击球的位置时，右脚蹬地迅速挥拍动作击球；4...
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![羽毛球击球的基本技术要领有哪些]( "羽毛球击球的基本技术要领有哪些")
- 羽毛球羽毛球击球的基本技术要领可以分为握拍、击球点、动作协调性、拍面的控制、动作一致性等几个方面。一、握拍。好的握拍方法是正确且灵活多变，这是击球技术的基础。握拍不要太紧，这样手腕才能充分发力，并且控制击球力量的大小和方向。二、击球点。击球点要尽可能的高，所...
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![影响乒乓球击球质量的因素分析]( "影响乒乓球击球质量的因素分析")
- 乒乓球的四个因素是旋转、落点、速度和力量。影响乒乓球击球质量的因素有：1、基本功的扎实程度。2、球拍配置的合理性。3、所采用的技战术的合理性。4、比赛策略的合理性。5、体能分配的合理性。乒乓球起源于英国，"乒乓球"一名起源自1900年，因其打击时发出“PingPong”的...
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![乒乓球击球的四个基本环节是什么]( "乒乓球击球的四个基本环节是什么")
- 1、判断旋转。2、判断落点。3、根据落点移位。4、根据旋转击球。5、乒乓球击球要的是质量和落点，好的击球质量是以准确的旋转判断和落点判断为基础的，这是关系到击球质量的大问题。旋转判断不好会直接吃球，落点判断不好击球的力量和速度无法保证。...
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![网球击球速度和什么相关]( "网球击球速度和什么相关")
- 1、与网球击球速度有关的源于三点：第一是挥拍速度；第二是球拍重量和球线的形变；第三是击球接触角度。击球接触角度要看实战中的具体情况，切不可为了提速而过份调整角度，容易导致下网。所以，主要是前面两点。2、网球运动是一种球类运动，通常在两个单打球员或两对组合之间进行。球...
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![打台球时如何找准击球点]( "打台球时如何找准击球点")
- 1、精准的击球点在目标球与袋口圆心形成的直线，与目标球朝母球方向最外侧相交的地方。也就是说只有母球刚碰到目标球的时候，母球球心、目标球球心、袋口球心在一条直线上的时候才是精准进球路线。2、对于母球击打目标球的碰撞点的掌握，需要长时间的练习和比赛以赛带练会更容...
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![中场击球动作包括哪些]( "中场击球动作包括哪些")
- 抽击球技术。网球2113的抽击球技术统分为底线5261正4102拍拍击球、底线反拍拍击球、侧1653身抽击球以及中场抽击球四大部分。包括平击、上旋、下旋和混合旋转等各种抽击法，每种抽击法的特点不同，所起的作用也不一样。动作要点：①握拍法东方式正拍握拍法或东西方混合握拍法。...
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![羽毛球高远球击球点]( "羽毛球高远球击球点")
- 首先判断对方来球方向和落点；迎球时的时候，身体的动作和姿态要保持一个放松的姿态，用余光来注视来球的方向；在击球前首先要侧身，然后抬手，球拍拍面一定要正对球；小臂和肩膀的角度要尽量保持在90度，身体上部的重心要由后向前，关节带动前臂快速闪动手腕；手一定要抓紧球拍，注意击球的时...
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![羽毛球怎样多拍击球时省力]( "羽毛球怎样多拍击球时省力")
- 1、羽毛球拍击球时要点：完整、到位、顺畅、爆发才会省力。2、保证发力流程完整。业余球友用不到全部的力量，这样就大大减弱了正手的攻击力度。专业运动员，绝对不会仅靠手臂和手腕打球。3、保证完整发力流程的前提下；身体参与发力的各部分，务求发力到位。4、也就是说，该发力的，一...
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![羽毛球中场击球技术有那两种]( "羽毛球中场击球技术有那两种")
- 一、挡直线网前球技术：该技术多用于接对方杀球。接球前用接杀球的步法移至右场边线，身体右倾，手臂右转，前臂外旋、手腕外展。击球时，前臂内旋稍翻腕带动球拍由右下向前上方推送击球，把球挡向直线网前；也可以在击球时前臂由外旋到内收，带动球拍由右向前切送挡直线网前。击球后，身体...
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![羽毛球的正手击球动作要领有哪些]( "羽毛球的正手击球动作要领有哪些")
- 1、击球前的准备动作要领首先判断来球的方向和落点，侧身后退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上左臂屈肘，左手自然高举，右手持拍，大小臂自然弯曲，将球拍举在右肩上方，两眼注视来球；2、击球时，由准备动作开始，大臂后引，随之关节上提明显高于肩部，将球...
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![什么是网球的击球点]( "什么是网球的击球点")
- 网球的击球点是运动员击球时球拍与球相接触那一点的时间、空间位置。击球点包括三个方面的内容∶第一包括拍和球的接触点距地面的高度；第二包括接触点距身体的前后距离；第三包括距身体的左右距离。对击球点选择得是否合适，将决定着击球质量的好坏，它将直接影响着运动员击球的...
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![简述网球双手反拍击球要点]( "简述网球双手反拍击球要点")
- 要点：1、迅速移动，及早做转肩拉拍动作。2、盯住球，击球后保持低头看球姿势。3、击球要绷紧手腕，伸展手臂。4、挥拍要随球送出，平击似横扫，上旋走弧线。5、随挥须向右前上方挥尽挥足。双手反手击球是网球反手击球技术中的一种，分为单手反手击球和双手反手击球两种。当今世界大批...
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![打台球怎么瞄准击球点]( "打台球怎么瞄准击球点")
- 首先需要正确的姿势，正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，（以右手持杆者为例）右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。手架在击打过程中也是很关键的，其作用是作为...
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![排球过网击球怎么解释]( "排球过网击球怎么解释")
- 排球过网击球是指在排球运动中，运动员身体超过拦网进行击球的行为。在对方场区空间击球,即为过网击球犯规。对过网击球犯规的裁判方法：1、过网击球犯规由第一裁判员进行判罚。2、第一裁判员要把握住网的垂直面，以判断击球点是否过网。3、队员的击球点应作为判断是否过网击球...
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![乒乓球对墙击球技巧]( "乒乓球对墙击球技巧")
- 技巧如下：1、初次练习时离墙60厘米左右，将球拍斜放于体前，另一手将球轻轻抛起，当球下落接近球拍时向斜前方击球，球撞击墙壁后反弹回来，接着再击打乒乓球。2、手腕的发力不宜过大，控制在球反弹回来在持拍手的20厘米左右。3、经过多次练习熟练后，可以适当增加或减少与墙之间的距离...
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![网球正手击球动作要领]( "网球正手击球动作要领")
- 1、准备，面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方来球，作好击球准备。2、后摆引球，当判断来球需用正拍回击时，转动双脚，左脚跟抬起并向右倾前方上步，右...
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![乒乓球击球技术五要素]( "乒乓球击球技术五要素")
- 一、击球速度速度在乒乓球的击球技术质量中占有十分重要的地位，世界乒乓球运动技术发展从某种意义上来说，可以称之为速度和旋转相互斗争，相互促进的历史。在当今，速度和旋转斗争依然是最为突出的矛盾。二、击球力量击球力量是加大球的速度和旋转的基础，力量的发挥主要的为了使...
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![网球中能过网击球吗]( "网球中能过网击球吗")
- 网球规则如下：一、发球前：发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击球。球拍与球接触时，即算完成球的发送。二、发球时：发球员在整个发球动作中，不得通过行走或跑动改变原站的位置，两脚只准站在规...
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![网球正手击球有哪些要点需要注意]( "网球正手击球有哪些要点需要注意")
- 网球正手击球注意事项如下：引拍放松。重心降低，腿部蹬地发力，要有蹬地的力量感。整个击球过程中，能看出动力传递的先后顺序。肘部先行，左肩给右肩让开位置。蹬地重心升起与挥拍不能脱节，向前击球。手臂、肩部放松，双眼盯球。...
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![简述网球正手击球的动作要领]( "简述网球正手击球的动作要领")
- 方法：1、在打网球的时候，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，然后两眼盯住对面的来球，作好击球的准备。2、根据观察和感观网球来的方向，活动双脚，摆动球拍，等网球着地弹起时准备挥动球拍。3、握拍的手腕后伸，下意识的让网球与网拍接触，然后转身挥球，击球时...
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![斯诺克击球顺序及其规则]( "斯诺克击球顺序及其规则")
- 斯诺克标准击球顺序：将红色球与彩色球分别交替落袋，直至所有红色球全部离台，然后按彩球分值由低至高的顺序也至全部离台为止。斯诺克规则：1、比赛时，选手们使用相同的主球击打目标球。共有21只目标球，其中15只红球各一分，黄色球2分，绿色球3分，棕色球4分，蓝色球5分，粉色球6分，黑色球7...
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![羽毛球怎样侧身击球]( "羽毛球怎样侧身击球")
- 1、每一次的侧拍方式都是由击球方式和击球位置决定的。但不管以何种方式的侧拍，都应遵循鞭打时手臂的旋转方向与鞭打方向一致这一原则。方向一致，动作就协调，就有利于力量与速度的叠加和贯通传递，相关部位与肌肉起到的才是协同作用。2、若方向相反，旋转产生的力量、速度与鞭打...
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![乒乓球击球时的动作要领]( "乒乓球击球时的动作要领")
- 乒乓球击球时的动作要领：1、正手近台攻球：特点与运用站位近台，击球时间早，球的速度快，动作幅度小，是近台快攻打法的主要技术之一。在对攻中以线路、落点变化相结合，调动对方，伺机扣杀。2、正手中远台攻球：特点与运用站位稍远，动作幅度大、力量重，进攻性强，但步法移动的范围较大。多用...
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![排球第一次击球概念]( "排球第一次击球概念")
- 球第一次触及己方队员，即为第一次击球。但是拦网触球除外。新规则中，允许在第一次击球时，球在一个接球动作下多次触及身体多个部位而不算连击。但除此以外，都为连击。排球比赛是两队在由球网分开的场地上进行比赛的集体项目。它可以有多种比赛方式，以适应各种不同性质比赛的需...
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知知馆
