![茼蒿属于凉性还是热性]( "茼蒿属于凉性还是热性")
- 1、茼蒿性平，茼蒿又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、桐花菜。茼蒿茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝，促进排便，达到通腑利肠的目的。2、此外，茼蒿气味芬芳，可以消痰开郁，避秽化浊。茼蒿中含有多...
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![冰糖雪梨是凉性还是热性]( "冰糖雪梨是凉性还是热性")
- 冰糖雪梨是凉性。冰糖雪梨是一道常见的糖水甜品，属粤菜系。以雪梨、冰糖一起慢火炖制而成。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等。...
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![木耳菜是凉性还是热性]( "木耳菜是凉性还是热性")
- 木耳菜是凉性。木耳菜，别名潺菜，菊科菊三七属多年生高大草本植物。生于林下、山坡或路边草丛中，海拔1350~3400米。其高1.5~2米，茎肉质，基部木质，下半部平卧，上部直立，有多数伞房状分枝，绿色或带紫色。叶大，叶片倒卵形，边缘有不规则的锐锯齿，齿端具小尖。头状花序直径10~12毫米，枝端排...
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![火龙果煮熟后是凉性还是热性]( "火龙果煮熟后是凉性还是热性")
- 具体介绍：1、火龙果在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁。并且营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维；2、凉性水果是指性寒的水果，有解燥热的功效，夏天的水果多属于寒凉性的。热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果，一...
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![核桃分心木性质是凉性还是热性]( "核桃分心木性质是凉性还是热性")
- 核桃分心木是温性的。一般作为补品存在的，大多数是属于温性的，以块大、质薄、色黄棕为佳。它可以滋补肾脏、固精、活血补血、治疗尿急尿频腰痛。核桃分心木有安神的作用，晚上适当喝些分心木泡的水，对改善睡眠有好处，对失眠有缓解作用。同时分心木有补肾的作用，适当喝些核桃分心...
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![八宝粥是热性还是凉性]( "八宝粥是热性还是凉性")
- 根据药理来分析，八宝粥的主要成分是：大米、红枣、薏米、桂圆和其他有一定滋阴降火的药材五谷类组成。所以，八宝粥是凉性药膳食品，不过，因其的作用是滋阴降火型的，如果是体质寒性的人就不宜多食了。...
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![生菜是热性的还是凉性的]( "生菜是热性的还是凉性的")
- 生菜是叶用莴苣的俗称，属菊科莴苣属，为一年生或二年生草本作物，也是欧、美国家的大众蔬菜，深受人们喜爱，生菜原产欧洲地中海沿岸，由野生种驯化而来，古希腊人、罗马人最早食用，生菜传入我国的历史较悠久，东南沿海，特别是大城市近郊、两广地区栽培较多，特别是台湾种植尤为普遍，近年来栽...
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![那些水果是凉性的那些是热性的]( "那些水果是凉性的那些是热性的")
- 温性水果：适合寒性体质，如芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子(微温)。平性水果：适合各种体质，如百香果、柠檬、番石榴、酪梨、菠萝、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣。凉性水果：适合热性体质，如火龙...
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![香瓜是属热性水果还是凉性的]( "香瓜是属热性水果还是凉性的")
- 香瓜是寒性还是热性，香瓜是寒性瓜果。香瓜性寒，味甘，属于寒性的水果，在食用之后能起到清热、降火、除烦等效果，尤其适合热性体质的人食用，在夏季吃能降温祛暑。香瓜是酸性还是碱性，香瓜是碱性食物。从营养学的角度来说香瓜属于碱性食物，香瓜中矿物质的含量。...
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![请问籽瓜是热性还是凉性]( "请问籽瓜是热性还是凉性")
- 籽瓜，葫芦科，一年生草本。原产地在非洲西南部卡拉哈迪沙漠中，唐代经丝绸之路传入中国西北地区。属低糖瓜类，是一种极具地域特色的农产品，形状与西瓜类似，但比西瓜小，籽就是畅销的大板瓜子。籽瓜属西瓜分支品种，相对于常见的食用类西瓜，籽瓜的种植主要是用于获取瓜籽。...
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![热性水果和凉性水果的分类]( "热性水果和凉性水果的分类")
- 1、热性水果可以起到祛寒补虚、消除寒症，增加人体热量，促进人体的能量代谢,适用寒性体质、寒性症状者食用，例如：杨梅、石榴、桃子、芒果、龙眼、荔枝、大枣等；2、凉性水果可以起到清热去火、润肺除燥的功效，食用后会使人体的能量代谢率降低，促进热量下降，适用于热性体质及热性症...
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![热性体质的人怎么调理]( "热性体质的人怎么调理")
- 1、热性体质的人总体来说食忌辛温滋腻.2、热性体质饮食应以清淡为主，可多食赤小豆、绿豆、芹菜、藕等甘寒、甘平的食物。还要适宜吃些清利化湿的食品，如莲子、茯苓、蚕豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、西瓜、白菜、卷心菜、空心菜等。3、尽量避免吃一些辛辣...
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![奈李是热性还是凉性]( "奈李是热性还是凉性")
- 平性。性味是中医的说法，中医认为，奈李的性质平和，食用奈李既不会增加身体中的燥热之气，也不会降低身体中的寒凉之气，在奈李果肉中含有丰富的有机盐成分，还含有果酸、果糖、膳食纤维等营养成分，适量食用奈李可以起到补充营养等功效，食用上没有禁忌，一般人群皆可适量食用。柰李：柰李...
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![甜薯是寒性还是热性]( "甜薯是寒性还是热性")
- 甜薯不是寒性、也不是热性，甜薯性平，是一种高产且适应性强的粮食作物，与工农业生产和人民生活关系密切。块根除作主粮外，也是食品加工、淀粉和酒精制造工业的重要原料，根、茎、叶又是优良的饲料。...
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![什么茶是热性]( "什么茶是热性")
- 有普洱熟茶、红茶等。普洱熟茶，以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶称为普洱熟茶。普洱熟茶色泽褐红，滋味纯和，具有独特的陈香；普洱熟茶，别称熟普，被子植物门，山茶目，山茶属，植物界，双子叶植物纲，山茶科，主要分布在云南西双版纳勐腊、勐海、思茅、临沧、耿马等...
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![圣女果属于凉性还是热性]( "圣女果属于凉性还是热性")
- 圣女果属于凉性水果。圣女果一般人群都可以使用，可以缓解口渴等症状。它不仅是一种蔬菜也是一种水果，体内含有丰富的营养物质，非常适合一些婴幼儿食用。由于它是凉性水果，吃多了不会导致上火，反而还有降火的效果。圣女果，又称小西红柿、小番茄果、樱桃番茄等，既可作蔬菜又可作水...
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![冬枣是热性还是凉性]( "冬枣是热性还是凉性")
- 冬枣既不是热性水果，也不是凉性水果，属于平性水果。适量食用冬枣，既不会增加身体中的燥热之气，也不会增加身体中的寒凉之气，一般人群都可以适量食用，而不用担心加重自身的不适情况，但冬枣中含有大量的纤维素和果胶，大量食用容易消化不良，不建议多吃。冬枣什么时候成熟：7-11月。特早...
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![请问木瓜是不是热性的水果]( "请问木瓜是不是热性的水果")
- 木瓜是甘平类，偏温性水果。木瓜，为蔷薇科植物贴梗海棠的干燥近成熟果实。夏、秋二季果实绿黄时采收，置沸水中烫至外皮灰白色，对半纵剖，晒干。落叶灌木，高达2米，具枝刺，小枝圆柱形，开展，粗壮，嫩时紫褐色，无毛，老时暗褐色。花2到6朵簇生于二年生枝上，花瓣近圆形或倒卵形，具短爪，花期4月，果期...
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![玉米属于凉性食物还是热性食物]( "玉米属于凉性食物还是热性食物")
- 玉米味甘性平。具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4至10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。玉米可煮汤代茶饮，也可粉碎后制作成玉米粉、玉...
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![豆角是凉性还是热性]( "豆角是凉性还是热性")
- 豆角是温性，既不是凉性也不是热性。豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豇豆、长豇豆、带豆。富含蛋白质、胡萝卜素，营养价值高，口感好，是中国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一，其普及程度在各类蔬菜中居第一位。豆角的适应性强，既可露地栽培，也可保护地种植，同时还可周年生产...
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![豌豆是凉性还是热性]( "豌豆是凉性还是热性")
- 豌豆既不是凉性也不是热性，而是平性，食用时并无太多禁忌。豌豆可作主食，豌豆磨成豌豆粉是制作糕点、豆馅、粉丝、凉粉、面条、风味小吃的原料，豌豆的嫩荚和嫩豆粒可菜用也可制作罐头。豌豆中含有非常丰富的营养，包括有蛋白质、脂肪、碳水化合物、叶酸、膳食纤维、维生素、胡萝...
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![普洱茶是热性的吗]( "普洱茶是热性的吗")
- 普洱茶是热性的。普洱茶属于热性茶，适合秋冬饮用。普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤为明显，普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程。肝火旺盛的人易激动或冲动，急躁易怒，适合喝生普降火气，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到缓...
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![甜瓜属于热性水果还是寒性水果]( "甜瓜属于热性水果还是寒性水果")
- 甜瓜属于寒性水果，别名香瓜、哈密瓜、白兰瓜、华莱士瓜。该种栽培悠久，品种繁多，果实形状、色泽、大小和味道也因品种而异。该种果实为盛夏的重要水果，各种甜瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，全国各地广泛栽培甜瓜。...
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![灵芝是热性还是凉性]( "灵芝是热性还是凉性")
- 性平，不是凉性也不是热性。灵芝又称为瑞草、神芝、仙草、瑶草、还阳草、林中灵、菌灵芝、万年蕈、灵草、赤芝、丹芝、琼珍等，是一种多孔菌科真菌灵芝的子实体。其外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形。在明代大医学家李时珍编著的《本草纲目》中有灵芝的记载。主要分布于中...
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![螺旋藻是寒性还是热性]( "螺旋藻是寒性还是热性")
- 解答如下：1、旋藻是属凉性的；2、螺旋藻不太适合中国人的体质，如果长时间服用寒凉的螺旋藻也会对健康多少产生些影响；3、且螺旋藻是咸水环境生长的，里面含碘量比较高；4、加上平时服用的都是加碘盐，容易造成碘吸收过量；5、故选用螺旋藻做保健品，建议选用绿藻；6、绿藻性温和，且是淡水环...
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知知馆
