- 热水煮面,冷水下锅的面条易粘连在一起。煮面的时候可以加入一点食用油或者食盐,还可以增加一些蔬菜,丰富面的口感。在购买面条时,尽量避免买太白的面条,还要观察面条的表面是否带有黑点或者霉点。可以用鼻子闻一下,带有霉味的面条,是放置很久的面条。...
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- 带壳牡蛎水煮10分钟能吃,这样才能杀掉牡蛎内的寄生虫,方可正常食用。1、将牡蛎肉冲洗干净,备用,将豆腐洗净,切成方块;2、蘑菇去蒂洗净,撕成小块备用;3、锅中倒入橄榄油烧至五成热,下姜丝炒香;4、放入蘑菇翻炒几下,倒入适量清水煮沸;5、加入牡蛎肉用大火煮5分钟,下豆腐块续煮约5分钟;6、...
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- 冰糖是砂糖的结晶再制品。用水煮没有问题,没有毒。通常都是煮梨、银耳等食品时放入冰糖,但冰糖一般都是后放入的,避免长时间熬煮损失营养。冰糖一般人不宜过量食用,患有高血压、动脉硬化、冠心病者,儿童宜少食;糖尿病、高血糖患者必须忌食。...
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- 主料:前腿牛键子。配料:丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草、大葱、姜、生抽、老抽、白糖、盐、五香粉。做法:1、将前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。2、将丁香、花椒、八角...
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- 豆浆是煮沸的大豆汁加水的混合液体,是一种富含大豆蛋白的健康饮品,鸡蛋则是动物性蛋白的代表之一,二者的有机结合,只会让食用者均衡摄入动物性和植物性蛋白,起到一个很好地补充蛋白质的作用。两者不存在互相克制的科学依据。食用禁忌:1、豆浆不能与药物同饮,有些药物会破坏豆浆...
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- 材料:猪肉350克,白菜200克,火锅底料一包,料酒1勺,淀粉2勺,盐1勺,清水400毫升,酱油1勺,糖1勺,蒜4粒,姜1块,味精、葱各适量。做法:将瘦肉切成大而宽的薄片,大约1指长,2指宽,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀,稍腌待用。白菜洗净,菜叶撕成大片,菜帮用刀斜切成薄片;姜洗净切末。葱洗净切成葱段;蒜...
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- 玻璃杯可以用开水煮。一般能盛开水的玻璃杯都可以用开水煮,但是建议在刚烧水时放入杯子,等到水与杯子一起烧至沸腾。也可以在玻璃杯下面垫一块布,避免玻璃杯底和高温锅底直接接触,开始时尽量小火烧,然后慢慢加热,避免水温骤冷或者骤热。...
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- 蒜苗炒肉时,蒜苗需要要用水煮,这样蒜苗更容易熟。做法如下:材料:蒜苗适量,五花肉适量,植物油适量,盐适量,料酒1勺,酱油适量,生粉少许,鸡精适量,红尖椒2个。1、蒜苗择除老梗,洗净,切小段,红尖椒洗净切成圈。2、五花肉洗净切成薄片,加入适量盐、料酒、酱油、生粉抓匀。3、热锅倒油,下肉片翻...
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- 需要用热水煮。泡酸春笋方法:1、将去皮的春笋切成四大块放入锅中煮10到15分钟,目的是去除春笋的苦涩味,煮后捞起备用;2、煮一锅盐水,水量以泡酸春笋的坛子大小为准,放入较多盐,做好后冷却备用;3、在坛中依次放入蒜头、竹笋、青红椒、蒜头,最后倒入盐水,密封放置于阴凉处;4、等待十天...
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- 板栗用水煮,需要煮20分钟左右。煮板栗的方法:在板栗的外壳上划一道口,水先烧开后再下板栗,煮20分钟即可。如果和冷水一起下锅,皮不容易剥。板栗,在古书中最早见于《诗经》一书,可知栗的栽培史在我国至少有二千五百余年的历史。据科学实验证实,栗子的营养丰富,果实中含糖和淀粉高达...
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- 水煮肉片一般用豆芽、莴笋、莲藕、土豆等蔬菜打底。水煮肉片是以猪里脊肉为主料的一道地方新创名菜,起源于自贡,发扬于西南,属于川菜中著名的家常菜,因肉片未经划油,以水煮熟故名水煮肉片。...
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- 水煮花生外壳发粘说明花生已经开始变质了,不建议继续食用。水煮花生外壳发粘会滋生大量的细菌,食用过后会对身体产生危害,对身体造成伤害。水煮花生煮好后放入冰箱的冷冻层中可延长保存时间,食用时取出解冻即可,味道不会发生改变。...
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- 白水煮咸肉要煮30分钟左右。白水煮咸肉能去除腊肉的大部分咸味,也能保留腊肉的香味。白水煮咸肉时需要注意第一次用冷水煮开后,再煮5-10分钟,然后再换水煮一次,大概20分钟左右,如果肉块比较大,可以适当增加时间。...
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- 梨肉味属甘,梨核味属酸,酸甘化阴利于养阴润燥;梨皮在煮熟后味苦性寒,可起到清肺热、通大便的作用。即所谓“酸甘化阴,苦能清热”。整梨切开再煮有滋阴润肺清肺之功效。梨是润喉清肺的,可以再加点冰糖,效果会更好,清热解燥,放到半温加点蜂蜜也可以,蜂蜜也是润喉的。水煮梨的做法:1、...
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- 脆皮烤五花肉先用水煮可是把肉煮熟,使味道更加鲜美。主要材料:五花肉。辅助材料:胡椒粉、盐、蚝油、酱油、醋、糖、料酒、葱段、姜片、老抽。具体步骤如下:五花肉放入煮锅里面,放入葱段和姜片,煮至断生;调制酱汁:蚝油、盐、糖、酱油醋、胡椒粉、料酒调制成汁;断生的五花肉捞出来之...
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- 虾蛄水煮要5-10分钟。虾蛄肉质较软,不宜煮太久,否则会影响口感。煮的时候切记要冷水下锅,可根据虾蛄大小不同而适当调整时间。虾蛄别名攋尿虾、螳螂虾、虾爬子、皮皮虾、富贵虾、琵琶虾,口足目海产甲壳动物,全世界约有400种,大部分分布于热带和亚热带的海岸,底栖性。...
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- 7到8分钟。可以放冻豆腐,红柿子椒,青柿子椒,盐和鸡精,黄瓜汁等。水煮白菜原料:白菜心2000克,冻豆腐一块,红柿子椒100克,青柿子椒100克,熬浓的黄瓜汁,盐和鸡精适量。做法:1、将白菜心,红柿子椒切成4厘米长的细丝。2、将白菜心红柿子椒丝,冻豆腐用精盐腌20分钟,控出盐水,加入味精和黄瓜汁...
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- 盐水煮菠菜味道依个人口味而定,菠菜含铁量较高,相对比较健康。材料:菠菜,一张卷寿司的席,生油(适量),麻油(适量),秘制酱油、芝麻适量、鸡粉(味精、盐调味料);制作:1、将锅子里面放油,油热后放水(适量),水滚以后放入洗净的菠菜,加上适量的调味料,放入菠菜。2、3分钟即可,将菠菜用筷子夹起,放在卷...
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- 吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含有0.1%的脂肪,是所有充饥食物望尘莫及的。其次,土豆中的蛋白质不但有营养价值,还有保健功能。按营养学观点,0.5公斤土豆的营养价值大约相当于约2000克苹果。更不必担心肚皮有难熬的饥饿。土豆在补足人体需要的几乎全部营养素的同时,那丰富的...
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- 材料:青鱼、豆瓣酱、姜片、拍散的蒜瓣、葱段、花椒粒、辣椒粉、干红辣椒、料酒、酱油、胡椒粉、白糖、味精、蒜泥、小葱花、炒香的芝麻、孜然粉、香菜各适量步骤:1、炒锅油热后,先放入豆瓣酱爆香,再放姜片、蒜瓣、葱段、花椒粒、辣椒粉和干红辣椒,用中小火煸炒到香味出来。2、...
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- 1、补充营养:鸡蛋中富含卵磷脂、钙、铁、维生素等营养物质,每天吃一个水煮蛋可以补充机体所需的营养物质,提供人体日常生活所需的能量。2、增加饱腹感:水煮鸡蛋可以达到增加饱腹感的效果,能够减少其他主食的摄入量,有利于避免出现饥饿的状态,还可以达到辅助减肥的效果,在减肥期间...
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- 大闸蟹清蒸相比较更好。由于螃蟹生活在水底,其鳃条中存有污泥杂质,很难洗净。如果用水煮,鳃条中的污泥就会随水进入腹腔,影响鲜味,并且蟹中的鲜味物质和可溶性营养成分还会随水流失。其美味和营养会大量溶于汤内,使鲜味走失,营养成分大减。科学的做法是,将整只螃蟹腹朝上,摆入蒸屉...
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- 清水煮海参将浸泡后的海参放入洁净无油的锅内,加入适量清水,大火烧开后用小火焖煮20-40分钟,开始冒气再煮20-30分钟,焖盖熄火后完全自然冷却。海参是营养价值较高的一种海生物,合理搭配会起到恰到好处的功用,所以不需要放盐。海参体内含有50多种对人体生理活动有益的营养成份...
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- 原因:口水鸡冷水煮才能皮脆肉嫩。做法:1、鸡腿洗净;2、去皮的花生用空气炸锅炸出香味后取需量切成花生碎;3、准备葱花,蒜末,生姜片,切碎的花生米和芝麻辣椒油;4、鸡腿冷水下锅下入姜片;5、煮至未开时候加入料酒;6、撇清浮末后盖上煮至鸡腿熟;7、捞起后泡入准备的冰水里待凉;8、把蒜末...
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- 1、准备好食材:鸡蛋、红糖、姜片;2、鸡蛋打到碗里、红糖切碎、姜切成小片;3、小锅里装入适量清水烧开后,转小火轻轻倒入鸡蛋;4、加姜片;5、煮一会,轻轻把鸡蛋翻一面;6、红糖放到小碗里,加入适量开水稀释融化;7、鸡蛋煮好后,轻轻把鸡蛋舀起来放入红糖水里。...
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