![荷叶祛湿吗]( "荷叶祛湿吗")
- 荷叶可以祛湿，荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，维他命B1、C和咖啡因能促进胃...
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![红豆薏米粉祛湿吗]( "红豆薏米粉祛湿吗")
- 红豆薏米粉祛湿，如果身体湿气比较重的病人是可以使用红豆薏米粉进行调节一段时间，注意使用药物期间少吃油腻的东西。红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食。红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭...
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![谁知道祛湿七实粉的配方]( "谁知道祛湿七实粉的配方")
- 七实粉由赤小豆、薏仁、茯苓、燕麦、莲子、山药、芡实7味配方组成;七实粉的作用如下：1、七实粉有促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿消肿的作用;2、还可以帮助排便、减轻体重,以及滋润肌肤;3、还可以专治经前水肿,下肢浮肿等症。...
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![大薏米和小薏米哪种祛湿效果好]( "大薏米和小薏米哪种祛湿效果好")
- 1、首先咱来说说大薏米，这种薏米的颗粒较大，和普通黄豆粒大小差不多，百粒重约11.49克，脱壳后薏米仁呈黄白色。这种薏米主要作为杂粮食用，它基本上没有什么药用价值，只能饱腹。2、接下来咱再说说小薏米，这种薏米的颗粒明显比大薏米小许多，和绿豆粒大小相似，百粒重约8.7克，脱壳后的薏...
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![哺乳期能喝红豆薏米祛湿茶吗]( "哺乳期能喝红豆薏米祛湿茶吗")
- 哺乳期可以吃薏米红豆汤，薏米红豆汤是祛湿佳品，体内有湿气，喝薏米红豆汤的功效很显着的，对于哺乳期妈妈来说，可以把薏米红豆汤当做饮品来饮用，既解渴又祛湿。哺乳期吃薏米红豆汤需注意：薏米红豆汤可以食用，但是不要吃得太多，而且不要吃得太甜就好了，平常其实很多食物都是可以吃的，均...
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![祛湿只能单靠赤小豆薏米]( "祛湿只能单靠赤小豆薏米")
- 1、祛湿不能单靠赤小豆薏米，祛湿，肯定离不开健脾，脾具有对营养物质的消化、吸收和运输的功能；2、健脾祛湿，脾虚湿气重，可以经常用淮山、茯苓、炒扁豆陈皮等健运脾胃食材煲汤，如果是脾气虚的，还可以加上黄芪、党参，更能达到活跃脾胃的作用；3、运动化湿，运动也有很好的健脾化湿的作用，...
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![利湿是不是祛湿]( "利湿是不是祛湿")
- 其实利湿和祛湿都是差不多的意思，只是利湿偏重于下焦的利湿，祛湿多为祛除中焦脾胃的湿热。祛湿：祛除湿邪的总称，包括化湿、利湿、燥湿等。利湿：用利湿药物使湿邪从小便排出的方法，有淡渗利湿、温阳利湿、滋阴利湿、清暑利湿、清热利湿、温肾利水等法，适于中下焦湿邪。...
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![祛湿茶什么人不适合喝]( "祛湿茶什么人不适合喝")
- 外湿加上内湿会额外加重脾胃负担，导致脾脏的消化吸收功能不能正常运作，体内湿邪偏盛，形成多余水分积聚体内，水湿不化，长期会形成湿性体质，容易感到胸闷或经常感到腹部胀满、经常没食欲、身体感觉沉重、容易疲倦、水肿等。有些人会开冷气抽湿，但其实被冷气直接吹着，会导致皮肤毛孔...
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![牛蒡茶可以祛湿去寒吗]( "牛蒡茶可以祛湿去寒吗")
- 牛蒡茶可以去除体内的湿气，同时还可以滋阴补肾，强身健体，是一个有利于人体健康的饮品，湿气重的人，可以在日常生活中多喝一喝牛蒡茶。但是需要注意的是，牛蒡不能一次性使用太多，会出现上火的现象，每天取七八皮的牛蒡放入开水中焖泡五分钟，饮用后可以反复进行冲泡。牛蒡茶的主要原料...
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![白茯苓怎么祛湿]( "白茯苓怎么祛湿")
- 1、茯苓茅根煲猪瘦肉：具有较好的祛湿功效，还具有清热解毒的作用。原材料：猪瘦肉、白茅根、鲜土茯苓、红枣、生姜。把材料分别用水洗净，把猪瘦肉切块后用水灼烫捞出，生姜切片，茯苓切块，茅根切段，红枣去核。一起与放进有适量清水的瓦煲内，用大火煲沸后，转为文火慢慢的煲2小时，在服用前...
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![祛湿排毒吃什么]( "祛湿排毒吃什么")
- 祛湿排毒吃绿豆，红豆，山药，薏米，小米，冬瓜，洋葱，苹果，樱桃等。还可以多吃些牛，羊肉，板栗，红糖，胡椒，姜等食物，有很好的去湿排毒的效果。不要吃辛辣刺激，油腻煎炸类的食物。避免潮湿的环境，做好保暖的工作。...
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![祛湿 大薏米还是小薏米]( "祛湿 大薏米还是小薏米")
- 祛湿应该选择小薏米。小薏米具有祛湿等功效。建议在做薏米粥以前将薏米炒一下，这样除湿气的效果会更强。祛湿的方法有食疗、针灸、运动、泡脚等。薏米，又叫：薏苡仁，为禾本科植物薏苡的种仁，生长于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟，由于其营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”；在...
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![纳兰足贴祛湿效果怎么样]( "纳兰足贴祛湿效果怎么样")
- 泰国足贴祛湿气效果真的棒。三阴交是是十总穴之一，对妇症即经期不顺，白带异常，月经过多过少皆可治疗。贴在三阴交穴一定要加去皮的生姜片哦，我已经使用两个月啦，身体感觉不浮肿倍轻松，主要靠我姐是代购。我常年痛经要打止痛针，她推荐我试试这款足贴，从此我就爱上了，一囤就是十包，很...
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![什么人不适合喝祛湿茶]( "什么人不适合喝祛湿茶")
- 什么人不适合喝祛湿茶：孕妇和小孩不能喝，津枯便秘者不能喝，哺乳期不能喝，正在备孕以及产后初期的人不能喝；有宫寒的月经期间不能喝；有严重胃病需要吃药的不能喝；3岁以下儿童不能喝。市面上的祛湿茶有很多种类型，一些祛湿效果明显且天天喝的话，会对脾胃造成相关的刺激和损害。喝祛...
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![贴足贴脚底为什么出油真的祛湿吗]( "贴足贴脚底为什么出油真的祛湿吗")
- 贴足贴脚底出油的原因：贴足贴脚底出油其实是一种叫竹酢的物质，在足贴与脚底紧密粘贴长期盘磨的情况下会出现变黑以及出油情况。另外贴足贴脚底是有祛湿作用的。足贴贴敷于足底，足底的相关反射区受到刺激，血液循环得到促进，给皮下组织的转运蛋白提供足够的动力，药物在转运蛋白作...
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![红豆与赤小豆哪个祛湿]( "红豆与赤小豆哪个祛湿")
- 红豆与赤小豆都可以祛湿，两者都具有可清热、解毒和利尿等功效。红豆产中国台湾、广东、广西、云南。生于山地疏林中。广布于热带地区。外用治皮肤病;根、藤入药，可清热解毒和利尿。种子(相思子):辛、苦，平。有毒3催吐，驱虫，拔毒消肿。用于疥癣，痈疮。根(相思子根)、茎叶(相思藤...
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![赤小豆和红豆哪个祛湿效果好]( "赤小豆和红豆哪个祛湿效果好")
- 赤小豆祛湿效果好。原因如下：中医里的红豆指的是赤小豆，红豆养心，赤小豆祛湿，从形状上看，红豆比较圆，赤小豆是细长的。单一的赤小豆祛湿效果并不明显，搭配薏米仁，马齿苋，芡实，槐米，绿茶，淡竹叶等成分一起，俗名叫做马齿苋薏仁茶。...
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![祛湿的红豆糖水放什么糖最好]( "祛湿的红豆糖水放什么糖最好")
- 1、冰糖味甘、性平，入肺，有补中益气和胃润肺的功效；2、冰糖能清心泻火，清热除烦，消除血液中的热毒，清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康；3、冰糖能增加免疫细胞的活性，使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。...
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![清润祛湿鸡脚汤的做法有哪些步骤]( "清润祛湿鸡脚汤的做法有哪些步骤")
- 1、用料：鸡脚、排骨头、响螺片、玉米、红萝卜、苹果、栗子、薏米、茯苓、白术、红枣、生姜2、响螺片提前一晚泡好。3、将薏米、茯苓、白术洗净预先用水泡30分钟，也可不泡水。4、鸡脚、排骨洗净，响螺片切条一起放入烧开水的锅里灼水2分钟。5、捞起用清水冲洗干净浮末沥干水。...
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![养阴祛湿的茶有哪些]( "养阴祛湿的茶有哪些")
- 1、杏银麦冬茶，10克干银耳、15克南杏、15克麦冬，先将干银耳用水泡好后，加入南杏麦冬加水2000毫升煲成1000毫升当茶饮用。有养阴、补肺胃、润燥的功效。2、银耳莲子茶，白木耳、干莲子用水泡软并洗净，干百合用温水泡软。白木耳放入锅中，加1500ml水煮，水开后转小火煮30分钟，加入莲子...
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![推荐一下适合女性的祛湿茶]( "推荐一下适合女性的祛湿茶")
- 活血补气，玫瑰党参茶，功效，玫瑰活血美容，党参补气，祛湿茶健脾，益肺，甜菊用于调味，甜度极高；活血养颜，玫瑰圆肉茶祛湿茶，功效，祛湿茶玫瑰花及洛神花玫瑰果加起就是活血美容茶；祛湿茶而桂圆及白冬瓜糖则调味及养气功效，在此茶中，若加入法兰西玫瑰，则能紧致皮肤及淡化皱纹；化瘀调经，当归丹参茶...
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![辣椒祛湿吗]( "辣椒祛湿吗")
- 辣椒有一定的去湿效果，辣椒味辛，能散寒燥湿让人发汗。辣椒虽然有一定的去湿气的作用，不过还是不要多吃，辣椒过量食用对肠胃有刺激作用，严重时还可能引发中毒症状。辣椒生育初为发芽期，催芽播种后一般5-8天左右出土，15天左右出现第一片真叶，到花蕾显露为幼苗期。辣椒对条件水分要...
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![祛湿最有效的方法是什么]( "祛湿最有效的方法是什么")
- 祛湿最有效的方法是什么？这阵子天气不好一直下雨，出去的时候难免会淋到雨，家里也潮潮的，为此去查了些资料，跟大家分享下祛湿最有效的方法是什么。经验步骤：应该要给家里常通风，多抽湿。祛外湿，建议不要一直住在潮湿的地方。湿气大、阴雨天时不要常开窗，但最好仍保持通风。注意室内...
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![汗蒸可以祛湿吗]( "汗蒸可以祛湿吗")
- 1、如果湿气重的朋友选择通过汗蒸排除体内湿气，建议一星期进行1次汗蒸，既可以起到排毒祛湿、加速新陈代谢的作用，也不会过于频繁导致身体虚弱。2、汗蒸本就是一种祛湿气除寒毒的过程，因为汗蒸房利用远红外线高温让身体发汗，通过这样的方式能够排出体内毒素垃圾及湿寒之气。3、...
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![夏天养肝祛湿喝什么茶]( "夏天养肝祛湿喝什么茶")
- 夏天养肝祛湿喝的茶有陈皮茯苓茶、枸杞薏米茶、二花蜜茶、五花祛湿茶、辛凉饮、蒲公英茶。通过喝茶达到养肝祛湿的效果，相对比吃保健品，会更可靠安全。并且一些护肝祛湿茶的色香味俱佳，风味非常独特，喝起来还是一种享受。其中蒲公英茶效果较为突出，有助于促进肝脏排毒、洁净肝...
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知知馆
