谷草美体粥怎么做 经验 关注:8.39K次 所需材料:葛根、木瓜、红豆、扁豆、糙米、薏苡仁、白糖。做法:先将红豆、扁豆、糙米、薏苡仁浸泡一个小时;将葛根、木瓜清洗干净;将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖三个时;根据个人口味加入白糖,即可食用。 标签: 谷草 美体 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/vd0169.html