走三万步大概多少热量 经验 关注:1.54W次 走三万步大概消耗900大卡,具体数值也因人而异,和个人的体质以及基础代谢、步幅以及走的快慢等等有关。可以下载一个走路app,登陆注册时输入身高体重年龄,系统可以算出消耗卡路里。 标签: 三万 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/rqo8zo.html