豆腐棍如何泡发 经验 关注:9.56K次 豆腐棍放在凉水或者温水里浸泡1-2小时即可,豆腐棍是由煮熟豆浆的蛋白质、油质和水凝集而成的胶凝体,该品营养丰富,味美爽口,加配菜和佐料可烩名菜。豆腐棍含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质,还有维生素Bl、B2和纤维素、食之可延年益寿,对营养不良,贫血等症都有很好的缓解作用。 标签: 泡发 豆腐 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/qe33v6.html