南瓜和玉米可以一起煮着吃吗 经验 关注:2.45W次 这两种食物是完全可以在一起吃的,玉米吃了之后也不会发胖,而且南瓜的热量也比较低,如果搭配在一起炖肉吃,不仅味道美而且也不会引起脂肪的堆积,可以适当的在生活中多吃这两样食物。玉米和南瓜当中含有的营养成分也很高,可以有效的帮助缓解便秘,提高免疫力,补充维生素等。 标签: 南瓜 玉米 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/1rz1qm.html