![補血養顏粥 它有什麼營養]( "補血養顏粥 它有什麼營養")
- 1、補血養顏粥是一種用當歸，川芎，黃芪，紅花，雞湯，粳米等食材組成的食品。先把前三味藥用黃酒浸後，切成薄片，把所有的藥裝進布袋，加入雞湯和清水，煎成藥汁，去布袋後放入粳米。用旺火燒開後轉用文火熬煮成稀粥。2、鍋上火，加入水，放入花生仁煮爛，然後倒入淘洗乾淨的粳米和適量的水，燒沸後...
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![什麼粥美容養顏]( "什麼粥美容養顏")
- 1、美容養顏的粥。山藥枸杞粥：粳米洗淨，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝乾水分。新鮮山藥去皮，刮洗乾淨，切成小丁狀待用。枸杞子用温水泡開待用。鍋內加入1500毫升冷水，放入粳米、山藥、枸杞，用大火燒開，轉小火熬製軟爛即可，食用時加入白糖和蜂蜜。芝麻杏仁粥：杏仁用熱水浸泡十來分鐘，...
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![女人喝什麼茶能夠排毒養顏]( "女人喝什麼茶能夠排毒養顏")
- 1、菊花茶菊花清熱解毒，養肝明目，可讓人頭腦清醒，雙目明亮，特別對肝火旺，用眼過度導致的雙眼乾澀有較好療效。除此之外，菊花對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。2、玫瑰花茶玫瑰花對於內分泌失調，消除疲勞以及傷口的癒合都有一定的幫助。另外，玫瑰花還可以調...
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![排毒養顏喝什麼茶比較好]( "排毒養顏喝什麼茶比較好")
- 排毒養顏喝一些花茶比較好，例如，桂花茶，選擇的材料是乾燥的桂花、蜂蜜，加入適當的熱開水沖泡，即可。桂花茶具有滋陰補腎，調節內分泌，保肝養胃，排毒養顏的功能。例如，還有康乃馨花茶，準備康乃馨，花朵適量，選擇3到4朵康乃馨放入杯子中用開水沖泡，康乃馨本身就能夠改善血液的循環，增強身體...
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![女性經常喝什麼美容養顏]( "女性經常喝什麼美容養顏")
- 1、玫瑰花茶：如果你的臉上有斑點，而且膚色也不是很好，可以考慮喝玫瑰花茶，它可以美白、滋潤肌膚，祛斑養顏。2、薰衣草檸檬茶：檸檬本身具有較多的維生素，能夠很好的潤澤和美白肌膚，加上薰衣草擁有的活力成分，能喚醒肌膚，讓我們散發迷人光彩喲。3、茉莉花茶：茉莉花放在鼻端聞一下，就能...
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![新蓮子的做法 美容養顏的哦]( "新蓮子的做法 美容養顏的哦")
- 1、準備好所有粗糧。（具體根據自家所備的原料搭配）2、準備好大米和糯米。3、提前把蓮子、大紅豆、小紅豆、薏仁、綠豆等需要浸泡的原料浸泡好。4、浸泡好的原料加上不用浸泡的原料，一次性加入壓力堡中。5、倒入清洗乾淨的大米和糯米，並加入適量清水。6、啟動壓力煲的煮粥功能...
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![美容養顏語錄]( "美容養顏語錄")
- 1、外界對皮膚的傷害和氧化作用是非常大的，例如灰塵會堵住毛孔，日曬會促使黑色素產生，甚至促使皮膚長出色斑，現在城市空氣污染如此嚴重，空氣中的有害物質對皮膚的傷害更是無可估量。2、畫完眼線以後，用眼影刷或棉花棒沾一點同色的眼影粉，輕輕點在畫好的眼線上。眼影粉會與眼線相...
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![喝什麼茶能排毒養顏]( "喝什麼茶能排毒養顏")
- 喝了能夠排毒養顏的茶有以下幾種：鼠尾草玫瑰杜鬆茶：鼠尾草玫瑰杜鬆茶是以藥草調配而成的茶，鼠尾草有排毒的功效，而杜鬆及玫瑰則可以排水腫，飲用可以達到排毒養顏的功效。玫瑰普洱茶：玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助...
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![玉米白菜養顏湯怎麼做]( "玉米白菜養顏湯怎麼做")
- 主料:大白菜30克、玉米糝90克、芝麻少許。配料:鹽3克、味精少許。步驟:1、大白菜洗淨，切絲，芝麻洗淨；2、鍋置火上，注入清水燒沸後，邊攪拌邊倒入玉米糝；3、放入大白菜、芝麻，用小火煮至粥成，調入鹽、味精入味即可。...
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![晚上吃什麼水果好養顏減肥]( "晚上吃什麼水果好養顏減肥")
- 1、葡萄柚：對於晚上吃什麼水果瘦身這個問題，葡萄柚一定是非常不錯的減肥好水果。這是因為葡萄柚當中含有豐富的酸性物質，可以幫助分泌出更多的消化液，而這些消化液是可以促進機體消耗的，能夠避免食物囤積形成脂肪;與此同時葡萄柚當中含有豐富的維生素C，可以幫助美白養顏，因此多...
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![蒲公英作用 還有美容養顏的作用]( "蒲公英作用 還有美容養顏的作用")
- 1、清熱解毒。蒲公英首先就是適合用在各式各樣的熱毒疾病方面，對於人體出現的很多熱症抑或是化膿性疾病的治療都很好。2、消癰散結。把新鮮的蒲公英葉子或者曬乾之後的蒲公英用開水沖泡，這樣可以幫助緩解口乾舌燥。3、美顏養容。蒲公英的葉子中有大量蛋白質、脂肪、微量元...
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![美容養顏方法]( "美容養顏方法")
- 1、多喝水、用醋水去油光、必備補水噴霧，每個人都喜歡讓自己變得越來越漂亮，臉是人的形象的一面鏡子，所以保護好自己的臉，讓皮膚變得越來越白皙細緻是關鍵。2、補水噴霧是護膚一個比較簡單的方法，重點是方便攜帶，對於那些在辦公室上班的女性，輕輕的用噴霧一噴，就能緩解肌膚乾燥缺...
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![維生素E可以美容養顏嗎]( "維生素E可以美容養顏嗎")
- 1、維生素E可以美容養顏。2、因為維生素E有養顏，護膚，延緩衰老的作用，而且能夠使肌膚增強彈性，具有抗氧化的功能。維他命是我們身體所務必要的，每日維持一定維他命的攝取，有利於肌膚的基礎代謝，也有益於肌膚的身心健康。...
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![怎麼吃是美容養顏的]( "怎麼吃是美容養顏的")
- 1、當歸是治療婦科常見中藥，也是補血聖品。女人有氣色才能漂亮，如果説減肥是女人一生的事業，那麼補血同樣是。只是很多女人忽略了這一點，好氣色才能有膚色。2、核桃補腦，好像聽起來和養顏沒有什麼關係。但是保持清醒的頭腦，讓你聰慧過人，不也是美麗的一種嗎，核桃是全家老少都不可...
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![女生養生養顏小知識]( "女生養生養顏小知識")
- 女性養生這件事，其實也都是要因人而異的。不過比起有的性格大大咧咧不在意細節的男性而言，女性很是比較注意養生保健的，不管是在養顏還是在養身，都不能落下。只是在女性養生的方法上，還是有很多不實的傳言或者根本起不到作用的方法。那就看看一些不實的傳言？一、木瓜能豐胸説的...
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![桃膠怎麼吃養顏減肥]( "桃膠怎麼吃養顏減肥")
- 1、做枸杞桃膠糖水具有美容減肥的功效做法：桃膠提前一個晚上泡軟，洗去雜質。薏米浸泡2個小時，清洗乾淨的桃膠和薏米加上適量清水全部放入電燉盅小火慢燉兩個小時。2、加入泡好的枸杞，放入電燉鍋再燉1個小時，最後十分鐘的時候放入適量冰糖。...
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![吃什麼水果排毒養顏祛痘]( "吃什麼水果排毒養顏祛痘")
- 1、多吃蘋果可以幫助排出體內毒素，促進身體的新陳代謝，讓肌膚變的紅潤通透，細膩動人。體內毒素排出了，臉上的痘痘自然就會好了。2、黃瓜其中含有多種維生素，具有美白滋養的作用，無論是吃還是外敷都有抗痘的功效在。梨是非常好的祛痘水果，因為梨不僅能夠清熱解毒，降火氣，還能夠潤肺...
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![美容養顏吃什麼水果]( "美容養顏吃什麼水果")
- 美容養顏吃的水果有：1、木瓜。木瓜有美白、豐胸的功效，木瓜中的木瓜酵素可以將蛋白質、糖類分解，還可以分解脂肪，達到減肥的目的。用鮮木瓜燉湯可以豐胸。2、奇異果。奇異果是美容養顏水果，它味道酸甜口感好，而且富含維生素C、果膠、果酸，促進新城代謝，排毒養顏。3、蘋果。蘋果可...
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![什麼花可以美容養顏]( "什麼花可以美容養顏")
- 可以美容養顏的花有康乃馨、金銀花茶、辛夷花、洛神花、甜菊葉、荷葉。1、康乃馨：具有改善血液循環、促進新陳代謝、排除體內毒素2、金銀花茶：清熱解毒、疏利咽喉、潤腸通便、瘦小腹的功效3、辛夷花：排毒養顏，消暑止咳，降壓減肥，消炎清熱4、洛神花：去浮腫、促進膽汁分泌來分解體...
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![秋天喝什麼湯排毒養顏]( "秋天喝什麼湯排毒養顏")
- 1、紫菜蝦米南瓜湯:南瓜富含維生素和果膠，果膠具有較強的吸附性，能粘結和消除體內的細菌毒素和其他有害物質，起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促進膽汁分泌，加強腸胃蠕動，幫助食物消化，是很好的減肥食材。2、百合銀耳瘦肉湯:肺臟在乾燥的氣候下，容易導致積累毒素。百合有...
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![吃什麼美容養顏祛斑]( "吃什麼美容養顏祛斑")
- 富含維生素C和維生素E的水果蔬菜，富含膠原蛋白的食物，有一定美容養顏祛斑效果。維生素C和維生素E是具有淡斑的效果，多吃一些這類的食物可以淡化色斑。可以每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使...
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![夏季美容養顏的方法]( "夏季美容養顏的方法")
- 泡澡絕對是幫助肌膚排毒的好方法，可將積存在皮下組織內的酸性廢物沖洗掉，將滯留在身體的二氧化碳及不好的物質代謝出來，從而使肌膚變得健康有彈性。天然浴鹽和芳香精油是排毒泡澡的首選，在浴缸中加入浴鹽和迷迭香、茶樹及檸檬精油，會起到不錯的排毒效果。...
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![美容養顏的茶有哪些]( "美容養顏的茶有哪些")
- 1、美白潤膚茶，配方是玫瑰花、洋甘菊，可為肌膚補水、增強肌膚彈力、促進新陳代謝、增強肌膚抵抗力和修復能力。2、提神香茶，配方是迷迭香、薄荷葉等，有助於醒腦和提升不振倦怠的身心。3、繽紛年華茶，配方是桂花、玫瑰花等，可補血、紅潤氣血、調理經期，經常飲用可消除煩人的小痘...
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![補血養顏湯做法]( "補血養顏湯做法")
- 1、牛肉放入滾水中高火3分鐘，取出洗淨。2、花生仁用熱水燙過，去衣。3、紅棗去核洗淨。4、陳皮浸軟，颳去瓤，洗淨。5、把適量清水高火6分鐘至滾，放入牛肉、花生仁、紅棗、陳皮、姜，中火45分鐘，加淡奶，用鹽調味即可。6、廣府湯，即我們常説的廣東湯，是聞名於世的湯品。廣府湯可以將百味...
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![怎麼做美容養顏茶]( "怎麼做美容養顏茶")
- 1、備料。桂圓4個，紅棗4枚，枸杞2克，幹玫瑰花5朵，綠茶2克，蜂蜜適量。2、桂圓去殼，取肉。3、鍋中倒入清水，放入綠茶，煮三分鐘。4、放入桂圓紅棗，繼續煮上5-8分鐘。5、加入玫瑰花和枸杞，煮2分鐘。6、離火，加蓋，燜2分鐘。7、倒出，調入蜂蜜飲用。...
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