![燕窩燉化了還能吃嗎]( "燕窩燉化了還能吃嗎")
- 燕窩的營養成分在燉煮中的變化跟燉煮温度有直接的關係，與燉煮時間的關係並不是很大。所以因為燉煮時間較長造成燕窩化水後，燕窩的口感全無，但是營養流失情況並不是特別明顯。所以，即使燉化水了也不要覺得沒有營養丟掉了。這是物理現象就像冰化水了，只是從固態變成液態成份還是...
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![燕窩燉化了還有營養嗎]( "燕窩燉化了還有營養嗎")
- 有。燕窩的營養價值其實和其形態和燉煮時間並沒有很大的關係，所以即使燕窩燉化了還是有營養的，但是可能會有一部分的營養成分的流失。燕窩中的主要成分是唾液酸以及膠原蛋白，兩者均易溶於水，燕窩是水溶性蛋白質，遇到熱水就會開始融化，燉久了自然就會化成水。長時間的燉煮燕窩導...
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![燕窩燉化還有營養嗎]( "燕窩燉化還有營養嗎")
- 判斷燕窩還有無營養不能只看是否燉化，要看是否會燉到完全溶解。燉到溶解了就説明燕窩裏面的營養已經全部流失掉了，吃了也沒什麼太大的效果，而且蛋白質多的食物不需要燉時間那麼久。...
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![燕窩燉化了是否還有營養價值]( "燕窩燉化了是否還有營養價值")
- 長時間90度以上高温燉煮，對燕窩營養肯定有影響。建議以後燉的時候設置鬧鐘，燉煮時間控制在30分鐘以內，是不會化水的。燕窩：又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。...
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![燉豪子怎麼燉]( "燉豪子怎麼燉")
- 1、將貉肉洗淨，放入沸水鍋中焯一下，後撈出來洗去血污，切塊。2、投入熱鍋內煸炒幾下，烹入料酒、醬油，後加入精鹽、葱、姜和適量水。3、武火燒沸，撇去浮沫，改為文火燉至肉熟爛。4、後撒入胡椒粉，推勻出鍋。貉肉含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質等營養成分，具有滋補強壯之功效。清燉貉...
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![燉燕窩怎麼燉]( "燉燕窩怎麼燉")
- 準備燕窩兩盞，冰糖15g，純淨水適量，將燕窩放入容器加入純淨水，中途換水，共泡發6-8小時，挑出燕毛，撕成條，挑去雜質清洗過濾，放入隔水燉蠱，加純淨水，略沒過燕窩，燉壺加水開始燉，設定時間燉40分鐘，最後5分鐘加入冰糖，燉至冰糖融化，燕窩軟糯即可。...
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![燉野雞怎麼燉]( "燉野雞怎麼燉")
- 食材：野雞，豬油，油，葱，姜，花椒，料酒，精鹽，白糖，味精。燉野雞的方法如下：1、先剝去野雞皮，去除內臟，洗淨血污，剁成塊；2、熟豬油燒至180度時，放入野雞塊，炸成金黃色，倒入漏勺濾油；3、炒鍋留底油20克燒熱，下葱段、姜塊，炒出香味；4、投入炸好的野雞塊，添入鮮湯、花椒水、料酒、精鹽、白糖、味精，移小...
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![燉鵝怎麼燉]( "燉鵝怎麼燉")
- 主料：鵝1只，大葱30克、姜10克、香菜小段、八角3個、桂皮2塊、香葉3-5片、料酒30克、植物油30克、醬油30克、老抽醬油5克、鹽6克、白糖5克、味精或雞粉2克（可選）、胡椒粉微量約0.5克。1、把大鵝處理乾淨，斬成5釐米大小的中塊，然後浸泡在清水內至少2小時，把大部分的血污浸泡乾淨。...
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![燉雞怎麼燉啊]( "燉雞怎麼燉啊")
- 原料：小母雞1只，大花菇2只，姜12片。步驟：1、把姜冼淨，切成薄片，放在燉盅底；2、把雞內裏掏空和裏裏外外洗淨，放三片姜入雞肚裏；3、花菇切片，與雞一起放入燉盅裏，放大半盅清水，然後隔水慢火燉3小時；4、到喝湯時才放適量鹽和撒少許白胡椒粉。小訣竅：1、燉肉湯要隔水慢火燉湯會感覺很清爽；2...
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![怎麼燉皮燉兒]( "怎麼燉皮燉兒")
- 材料：豬皮適量、葱適量、姜適量、乾紅辣椒適量、八角適量、桂皮適量、花椒適量、茴香適量。步驟：1、豬皮颳去裏層的油脂。2、加水煮開三兩分鐘，撈出晾涼。3、再次刮淨豬皮上的油脂。4、用熱水中洗乾淨。5、把處理好的豬皮切成均勻的細條。6、乾紅辣椒、八角、桂皮、花椒、茴...
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![燉雞蛋怎麼燉]( "燉雞蛋怎麼燉")
- 1、將兩個雞蛋打散在碗裏，加不要沒過碗高度的水，冷熱都可，加1／5勺鹽。2、水加熱燒開，把裝雞蛋的碗一塊放進鍋裏，鍋裏的水不要沒過碗，蓋蓋燉3～5分鐘。3、關火端出來，加2／5的醬油，3／5醋，香噴噴的燉雞蛋就好了。...
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![燉豬肝怎麼燉]( "燉豬肝怎麼燉")
- 燉豬肝的做法：原料：煮後切碎的豬肝１大匙、切碎的胡蘿蔔１大匙、碎葱頭２小匙、切碎的帶莢豌豆２小匙、白醬油２大匙、黃油、肉湯、牛奶；製作步驟：1、把黃油放鍋內熔化；2、將葱頭放油鍋內炒後加入豬肝、胡蘿蔔、帶莢豌豆，並加入肉湯和白醬油；3、用微火煮片刻後加入少許牛奶停火即完成。...
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![海蔘會不會被燉化掉]( "海蔘會不會被燉化掉")
- 海蔘如果燉的時間過長，是會被燉化掉。以”冬菇海蔘湯“為例，做法如下：主料：烏參126g，冬菇26g，蝦乾10g。輔料：油適量，鹽半勺，雞粉半勺，扇骨湯兩湯勺。步驟：1、食材：泡發好的烏參、冬菇、蝦乾、扇骨湯。2、將乾貨冬菇泡軟。3、用清水將蝦乾浸泡10分鐘，洗淨。4、將烏參放入湯鍋中。5、放...
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![為什麼雪燕一燉都化成水]( "為什麼雪燕一燉都化成水")
- 雪燕一燉都化成水的原因：當雪燕燉的時間大於45分鐘時就會化成水。雪燕的做法：1、取雪燕浸泡在清水當中8到10個小時；2、待雪燕完全泡開後，會變成長條狀晶瑩剔透如燕窩一般的細絲，剔除雜質後放入燉盅內加入清水，雪燕和清水比例為1比2左右，燉盅外水量沒過燉盅一半即可；3、隔水用大火...
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![燕窩燉久了會化嗎]( "燕窩燉久了會化嗎")
- 燕窩中的主要功效成分為唾液酸及膠原蛋白，兩者均易溶於水，燕窩是水溶性蛋白質，遇到熱水就會開始溶化，久燉必然化成水。而燉好後的燕窩在保存時會逐漸溶化，收藏時間長燕窩也會化成液體。經過長時間高温加熱營養會大量流失。真正的燕窩烹煮目的僅僅是殺菌，為了保留住燕窩中的有效...
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![燉烏雞怎麼燉]( "燉烏雞怎麼燉")
- 方法：1、把烏雞洗乾淨後切去雞頭，把雞肉切成塊，留作備用；2、準備紅棗四粒，枸杞子二十粒左右，花期參片十幾片，參須四條；3、把生薑切碎，蒜切碎，葱剝好切碎，留作備用；4、把所有材料放進鍋裏，加入足量的清水，大火煮十分鐘後，改用小火煮兩個小時；5、等煮好後，放鹽、味精、醋等調料進行調味即可...
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![鹿茸燉久了會融化嗎]( "鹿茸燉久了會融化嗎")
- 鹿茸是鹿角，富含各種維生素以及營養素，補腎助陽，含有豐富的纖維，所以燉久了也不會融化。鹿茸是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。是名貴藥材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分佔總成分的一半以上。...
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![燉魚頭怎麼燉]( "燉魚頭怎麼燉")
- 燉魚做法共分為2步，需要的食材有草魚1條、大葱、姜、蒜、醬油、醋、花椒、鹽、油、鹽、葱，以下是燉魚的具體做法：操作/步驟1、準備食材把魚處理乾淨，切成大塊，放入料酒、鹽、薑片、醬油醃製一個小時。2、燉煮至熟鍋中放油，油熱後放入花椒、蒜片、葱絲，把魚塊翻炒一下，加入水，中火...
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![燉小鴿子怎麼燉]( "燉小鴿子怎麼燉")
- 材料：小鴿子1只、大葱1根、薑片10克、香菇5朵、枸杞5克、大棗5個、食鹽少許。燉小鴿子做法：1、小鴿子用清水浸泡10分鐘，再用活水沖洗乾淨。2、在砂鍋中加入清水，放入小鴿子、姜、葱。3、香茹用水洗淨後，用清水泡20分鐘。4、枸杞洗淨並用清水浸泡10分鐘。5、用大火把湯煮好後，加...
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![燉魚怎麼燉]( "燉魚怎麼燉")
- 一、燉烏江魚。1、準備食材：烏江魚1條、大葱4小段、姜6片、蒜2頭、冰糖10克、八角2個、生抽50毫升、老抽50毫升、蠔油20毫升、米醋15毫升、料酒10毫升、鹽1勺、香菜2棵、金龍魚橄欖調和油20克。2、將魚切成兩半，在表面劃花刀。準備好生薑、蒜等調味料。3、調一碗料汁，將生抽...
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![雪燕燉化了還有營養嗎]( "雪燕燉化了還有營養嗎")
- 有。雪燕是常見的滋補保健品，含有多種營養物質，生活中很多人都喜歡吃，由於雪燕是植物木髓分泌物，泡發後呈膠狀，所以長時間燉煮，會將雪燕煮化，但這並不影響雪燕的營養價值，僅會降低口感。拓展資料：雪燕是通過人工劃破蘋婆樹的樹幹，打孔採集木髓分泌物，風乾而成。雪燕剛剛分泌時像水晶...
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![燉魚魚刺怎麼軟化]( "燉魚魚刺怎麼軟化")
- 燉魚的時候可以加入一些白醋，這樣可以起到一個軟化魚刺的效果。醋可以起到一個軟化鈣質的作用，魚刺的骨頭就是鈣質成分，在燉魚的時候加入適量的白醋，可以起到一個軟化的效果，讓魚肉吃起來更加酥脆。如果日常生活中不小心被魚刺卡住喉嚨，可以選擇用維生素c軟化。取出來一片維生...
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![燕窩燉化水還可以吃嗎]( "燕窩燉化水還可以吃嗎")
- 燕窩燉久了化成水會流失一些營養成分，但是還可以繼續食用。原因如下：1、燕窩烹煮目的僅僅是殺菌，為了保留住燕窩中的有效成分，烹煮時間不宜超過太長，真的燕窩在高温加熱超過30分鐘後開始看不到形狀了。2、燕窩中的主要功效成分為唾液酸及膠原蛋白，兩者均易溶於水，燕窩是水溶性蛋...
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![燉牛肉怎麼燉]( "燉牛肉怎麼燉")
- 燉牛肉需要準備食材：牛肉2000克5人份、鮮姜1塊、八角2顆、白蔻4粒、桂皮2小塊、香葉4片、花椒適量、鹽適量、紅燒醬油適量。共分為5個步驟，以下是燉牛肉的詳細操作：操作/步驟1、處理牛肉牛肉洗淨，切成2、3釐米的大塊。2、撇去浮沫入涼水鍋，煮開後撇去浮沫。3、加入香料待浮沫...
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![燉肉燉多久]( "燉肉燉多久")
- 視情況而定。燉豬肉需要1個小時左右；燉牛肉需要2-3個小時；燉羊肉需要2個小時左右；燉雞肉需要1-1.5小時；燉鴨肉用高壓鍋需要2小時左右，用普通鍋燉鴨子需要2小時。所有的肉類燉煮時可適當增減時間。...
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