- 綠豆和大米、小米或黃豆打豆漿均可去火。綠豆大米豆漿做法如下:1、準備綠豆、幹大米、幹黃豆各三分之一杯;2、將綠豆用清水浸泡4個小時以上或在冰箱浸泡一夜;3、將大米淘洗乾淨;4、將泡好的綠豆與黃豆、大米等原料洗淨後混合放入杯體中,加水至上下水位線之間;5、接通電源,十幾分...
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- 綠豆第四天的樣子是體積脹大,胚根伸長,突破種皮,帶着兩片黃白色的胚芽向上生長,子葉分開。綠豆的芽,為豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。食用部分主要是下胚軸。綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的七倍,營...
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- 黃豆和綠豆可以一起煮。材料:綠豆100g,黃豆50g,白糖30g。步驟:1、將綠豆、黃豆洗淨,放在水裏浸泡20分鐘。2、將浸泡好的綠豆和黃豆放入鍋中,加入適量的水。3、開中火煮至爛熟,加入白糖攪勻。4、開小火不停攪拌,10分鐘後出鍋。...
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- 綠豆過夜放冰箱能吃。綠豆是豆科植物綠豆的種子,別名青小豆、菉豆、植豆等,在中國已有兩千餘年的栽培史。原產地在印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植,非洲、歐洲、美國也有少量種植,中國、緬甸等國是綠豆主要的出口國。種子和莖被廣泛食用。綠豆清熱之功在皮,解毒之功在肉...
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- 視情況而定。若提前浸泡過,則能讓綠豆變軟,更快煮透,但如果用高壓鍋或者電飯鍋煮,可以不用提前泡,直接煮45分鐘即可。值得一提的是,綠豆湯是以綠豆和水作為主要食材熬製而成的湯,是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯的營養含量:每100克含蛋白質22.1克,脂肪0.8克,碳水化合物59克,粗纖維...
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- 山藥具有補肺健脾,綠豆可清火潤腸利便,紅棗可補血,放在一起煮稀飯營養價值極高。山藥又稱薯蕷,土薯,山薯蕷,懷山藥,淮山,白山藥,是《中華本草》收載的草藥,藥用來源為薯蕷科植物山藥乾燥根莖。山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效。綠豆屬於豆科。別名青小豆,菉豆,植豆等,具有清涼...
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- 這三種豆類中均不含有黃體酮成分,以下是蠶豆、紅豆、綠豆的主要構成成分:1、蠶豆含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、磷脂、膽鹼、維生素B1、維生素B2、煙酸以及鈣、鐵、磷、鉀等多種礦物質。2、紅豆含蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸、賴氨酸...
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- 存放條件不同,綠豆含水量不同,結果不同。1、綠豆最常見的豆物類當中的一種,特別是在炎熱的夏天,可以喝可口又消暑的綠豆湯,綠豆是傳統豆類食物;2、比較乾的綠豆,含水量較少,放在通風乾燥的環境中,放在封閉的瓶子裏面或者袋子裏,可以保存很久,封閉的空間不進空氣,飛蟲進不去,不容易生蟲...
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- 1、需要將綠豆放碗裏。2、在碗里加入足量的清水,浸泡4小時左右。3、看到水面上已有一層皮後,用手將剩下的皮給揉搓下來。4、最後用手在水裏將綠豆淘幾遍,綠豆皮會漂在水面,將綠豆皮和果肉分離即可。...
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- 根據綠豆種皮的顆粒分為四類:明綠豆:種皮為綠色、深綠色,有光澤的綠豆佔百分之九十五以上。黃綠豆:種皮為黃色、黃綠色,有光澤的綠豆佔百分之九十五以上。灰綠豆:種皮為灰綠色,無光澤的綠豆佔百分之九十五以上。雜綠豆:不符合以上三類的綠豆。...
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- 綠豆和黑芝麻屬於解暑降火類,黑芝麻可以烏髮養顏。製作方法:1、將綠豆洗淨,浸泡6—16小時;2、將泡好的綠豆放入LB豆漿機網罩中,杯體中加入清水,啟動機器,十幾分鍾後豆漿煮熟;3、趁熱往杯體內加入白糖,不願喝甜的也可不加糖。功效:清熱解暑、利水消腫、潤喉止渴、明目降壓。注:進...
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- 蛋糕和綠豆糕可以一起吃,慕斯蛋糕做法如下:主料:低筋麪粉,黃油,糖粉,鹽,綠豆濃湯。製作方法:將黃油在室温軟化,加糖,綠豆濃湯與鹽打至顏色變淺;篩入麪粉,用打蛋器混合成均勻的鬆散狀後,倒入模具壓平,放入冰箱冷藏10分鐘;烤箱預熱170度,放入中層烘烤約15分鐘,至表面金黃即可。...
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- 1、選擇當年新鮮且顆粒飽滿圓潤的綠豆,帶蟲眼、破損、凹癟的要果斷捨棄。劣質綠豆不僅影響發芽率,而且發出來的綠豆芽十分纖細。2、將綠豆浸泡於28~35℃的温水中10~12小時。環境温度在28~32℃。綠豆在浸泡的過程中,如果有浮在水面上的綠豆,最好也撈出來扔掉。3、將綠豆撈出放於...
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- 同時可以喝牛奶,綠豆和牛奶不相剋,綠豆和海帶不相剋。補充解釋:海帶和綠豆是可以一起吃的,海帶和綠豆同食有清熱消暑、生津止渴和解毒的功效,海帶和綠豆都是營養價值很高的食物。綠豆性涼味甘,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚,牛奶含有其他食物所含的全部營養,可以同飲。海帶是一...
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- 荔枝可以和綠豆湯搭配食用。荔枝屬於温性水果,會加重人體內的虛火,過量食用荔枝不但會引發扁桃體發炎、咽喉腫痛、頭疼、發熱、腹痛腹瀉等症狀,嚴重的還會引起糖尿病復發、陣發性抽搐、血壓下降等,而綠豆湯可以預防“上火”,所以是很好的搭配。注意事項:荔枝屬性温燥,陰虛火旺的...
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- 主料:綠豆,花生米。配料:水,酵母粉。步驟:1、綠豆和花生洗淨加一碗水浸泡10個小時以上;2、泡好的綠豆帶水一起倒進料理機打成糊,將糊倒進帶蓋的盆裏或瓶子裏,加一小勺酵母粉攪拌均勻,加蓋密封;3、第二天開蓋放氣即可。...
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- 可以與薏仁米、大米、小米、紅棗、銀耳等熬粥。薏米綠豆粥製作方法:1、準備食材:綠豆、薏仁米、青梅、金桔餅、佛手糖蘿蔔、京糕條、白糖、糖水蓮子、金絲蜜棗、糖桂花、玫瑰花。2、將綠豆揀淨,用水淘淨,放入盆內,上籠用旺火蒸約30分鐘,至綠豆蒸酥為止。3、薏仁米、蜜棗淘洗幹...
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- 綠豆的形狀為短圓柱形,長度為2.5-4毫米左右,寬度為2.5-3毫米左右,顏色為淡綠色或黃褐色,在側面的位置有白色的種臍。花期初夏,果期6-8月。為豆科植物綠豆的乾燥種子,全國大部分地區均有生產。...
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- 配方:綠豆350g,牛奶250g,白糖60-100,安佳淡奶油300g,檸檬半個,澱粉一茶匙。綠豆浸泡一夜。加白糖,檸檬肉,料理機打碎。淡奶油打六成發,蛋黃打散,放入幹澱粉打均。牛奶煮開,倒入蛋黃中不停地攪拌。然後小火煮到粘稠,放冰水中冷卻,綠豆糊和淡奶油混合,攪拌均勻,加入蛋奶糊。倒入容器中即可...
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- 蒸臉時的注意事項:1、頻率要操控。蒸臉頻率控在每週1到2次。每次蒸臉的時辰不宜過長,過長皮膚反而會失掉水分;2、護好眼和脣。蒸臉時要將眼部和脣部用毛巾遮蓋起來,避免脱水;3、操控間隔。熱蒸汽靠的太近會燙壞皮膚,每次蒸臉,臉間隔蒸汽的至少20釐米以上。4、不相同皮膚的不相同...
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- 綠豆性涼、味甘,具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃等養生保健的功效。黃豆性味甘平,有健脾開中、潤燥消水、排膿解毒、消腫止痛功效。黃豆、綠豆、小米一起煮粥營養豐富,老少皆宜,滋補養顏,黃豆有豐富的蛋白質,綠豆可以清熱解毒。...
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- 材料:白菜、綠豆餅、葱、鹽、食用油。步驟:1、白菜洗淨。2、綠豆餅用水沖洗一下晾乾。3、葱切小段。4、鍋中放油,大火煸炒白菜半分鐘。5、倒入綠豆餅,改中火翻炒均勻。6、調入適量鹽,撒入葱花,白菜炒熟即可成盤。...
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- 綠豆是由根、莖、葉、花、果實、種子六大器官構成的植物。綠豆是一年生直立草本植物,高20-60釐米,葉柄長5-21釐米,葉軸長1.5-4釐米,小葉柄長3-6毫米。總花梗長2.5-9.5釐米,花梗長2-3毫米。種子8-14顆,呈淡綠色或黃褐色,短圓柱形,種臍呈白色而不凹陷。花期在初夏,果期是6-8月。...
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- 紅豆和綠豆花生一起煮的方法:材料:紅豆50g,綠豆50g,薏米50g,花生50g,苕實50g,扁豆50g,米100g做法:1、將紅豆、綠豆、薏米、苕實、扁豆、米全部洗淨,倒入電飯煲加大半煲水。2、先按煮飯那個按鈕,半小時後再按粥的按鈕,煮兩小時左右,再保温,煮熟即可。...
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- 1、綠豆味甘,性寒,在夏季,可以用綠豆湯煮水喝,可以補充水分、無機鹽,維持水液電解質平衡,起到消暑解煩,益氣止渴,利尿解毒的功效;還可以為皮膚補充足夠的水分,增強皮膚的保濕鎖水能力,起到潤澤皮膚、增加皮膚彈性的作用。2、綠豆含有多糖和球蛋白,可以促進膽固醇的分解,起到降血脂的功...
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