![怎麼做康奶昔]( "怎麼做康奶昔")
- 奶昔是我們日常生活中極其常見且味道美味的一種飲品，很多朋友會去超市購買一些水果放在家中準備製作奶昔。然而一些朋友在製作奶昔之前，發現自己不知道如何製作奶昔，美味好喝的奶昔應該要按照什麼方法進行操作呢？那麼我們應該怎樣解決這種自己不知道如何製作奶昔的情況呢？那麼...
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![家庭香蕉奶昔製作是不是要加水]( "家庭香蕉奶昔製作是不是要加水")
- 家庭香蕉奶昔製作可以加水，也可以不加水，加入牛奶，效果會更好。加牛奶的製作方法：1.香蕉去皮，切成段，最好是等大的香蕉段；2、把切好的香蕉段放入攪拌機內，再加入一袋牛奶；3、使用點搖的檔，不要攪打太久，點搖2到3次沒有大顆粒即可。...
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![香蕉和豆漿一起打奶昔能喝嗎]( "香蕉和豆漿一起打奶昔能喝嗎")
- 能，但是味道不是很好。多喝鮮豆漿可預防老年痴呆症的發生。常飲豆漿可維持正常的營養平衡，全面調節內分泌系統，降低血壓、血脂，減輕心血管負擔，增加心臟活力，優化血液循環，保護心血管，並有平補肝腎、增強免疫等功效，所以有科學家稱豆漿為“心血管保健液”。...
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![不放冰淇淋的奶昔怎麼做]( "不放冰淇淋的奶昔怎麼做")
- 材料：酸奶、冰塊、水果，本文以香蕉、西瓜為例。1、把香蕉和酸奶到入攪拌機，攪拌後到入碗裏；2、把冰塊打碎，到入容器裏；3、放一半的冰與香蕉糊攪拌，到入杯子；4、把剩下的冰到入香蕉糊上；5、把西瓜打成汁，到入冰上即可完成。...
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![豆漿機奶昔是熱的嗎]( "豆漿機奶昔是熱的嗎")
- 豆漿機做奶昔的時候要選用不加熱的功能鍵，不會是熱的。奶昔中加入了鮮果，富含有維生素C等物質，能夠使細胞黑色素沉着減少，減少黑斑和雀斑，使皮膚白皙。食用含有維生素C的食物還能提高免疫力，預防癌症、心臟病、中風等。奶昔是風靡歐洲各國的一種飲料，主要有“機制奶昔”和“手搖...
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![慕斯草莓奶昔怎麼喝的]( "慕斯草莓奶昔怎麼喝的")
- 慕斯草莓奶昔就是每天代餐喝，例如早晚喝，或者晚上喝即可；使用的話，就是用慕斯草莓奶昔粉沖泡50℃的水，半小時內喝完即可。喝慕斯草莓奶昔後，是有一定飽腹感的，但是如果想吃東西，還能吃得下去；但若不吃，也不會感覺到餓。慕斯草莓奶昔快速幫代謝掉你攝入體內多餘的那一部分熱量，然後再...
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![晚上喝水果奶昔會發胖嗎]( "晚上喝水果奶昔會發胖嗎")
- 喝水果奶昔是不會發胖的，建議還是在吃飯前喝一杯水果奶昔。1、原因：酸奶屬於低熱量食物，且其中含有的營養成分能夠快速被身體吸收利用，不會堆積在體內導致發胖。再者，酸奶主要是富含一些乳酸桿菌，僅僅是調節腸道菌羣的，具有助消化，防止肥胖的作用，沒有富含能量的物質，不會導致肥胖...
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![為什麼麥當勞沒有奶昔賣了]( "為什麼麥當勞沒有奶昔賣了")
- 麥當勞北京公司的一位資深人士在2014年停售時表示：“隨着新產品的不斷上架，奶昔已不再是麥當勞的當家產品。過去十個人就餐有八九位要點奶昔，但是隨着選擇餘地的變大，比如麥咖啡、麥旋風、布丁等，新品的層出，讓擁護奶昔的客羣有了選擇的改變，因此奶昔被新品替代也是新老更替的客...
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![芝麻香蕉奶昔的做法]( "芝麻香蕉奶昔的做法")
- 1、香蕉去皮切成小塊。2、酸奶，要是你的酸奶太濃稠。你可以加入少許水還是牛奶。3、全部倒入料理機加入蜂蜜。4、打成泥汁。5、倒入小罐中放冰箱1、2小時食用味道更棒，讓你的身體零負擔，快來試試看吧。...
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![西瓜奶昔怎麼做]( "西瓜奶昔怎麼做")
- 1、把一盒250ML的純牛奶丟到冰箱冷凍室凍起來，三個小時後，把牛奶盒子從冰箱裏拿出來，剪去外包裝。2、此時看到牛奶正好是剛剛凝結又未凍結的狀態，就勢放進一個大碗裏，用湯匙輕輕敲牛奶凍，就可以得到牛奶冰沙。3、趕緊把西瓜去皮取瓤，切成小塊放進料理機裏打十秒鐘，倒到杯子裏。4...
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![不用榨汁機的蘋果奶昔怎麼做]( "不用榨汁機的蘋果奶昔怎麼做")
- 方法如下：1、用料蘋果，1個，牛奶，250ml。2、將蘋果洗乾淨削皮切小塊放入攪拌杯。3、倒入250毫升牛奶，因為蘋果算是比較堅硬且少汁水，打出來渣比較多口感比較厚實。喜歡更偏向飲品可以多加一點奶。4、用攪拌器打成蘋果奶昔。...
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![草莓牛油果奶昔怎麼做]( "草莓牛油果奶昔怎麼做")
- 草莓牛油果奶昔的做法如下：材料：牛油果、草莓、養樂多。1、將草莓、牛油果切成小塊；2、在切好的牛油果和草莓中倒入兩瓶養樂多，一起丟進榨汁機打散；3、待榨汁到出現泡沫後，可切斷電源；4、將奶昔倒入杯中即可。...
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![怎麼自己在家做奶昔]( "怎麼自己在家做奶昔")
- 在家準備好做奶昔的材料，比如牛奶、一隻雞蛋、適量冰塊、白糖、一球冰激凌（可以是各種口味），然後在攪拌器里加入這些材料，攪拌成冰泥狀就做好奶昔了。奶昔是牛奶、水果、冰塊的混合物，最早出現在美國，後來被各個國家效仿製作，漸漸被運用在了咖啡店和酒吧裏。不過現在在家也可以制...
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![奶昔代餐減肥有害嗎]( "奶昔代餐減肥有害嗎")
- 奶昔代餐減肥沒有害，原因如下：1、奶昔代餐就是利用奶昔取代部分或全部正餐的食物，奶昔代餐除了能夠快速、便捷地為人體提供必要的營養物質外，還具有高纖維、低熱量、易飽腹等特點；2、代餐奶昔是在保證營養均衡的前提下通過控制攝入卡路里的含量來幫助人們達到控制體重的目的；3...
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![奶昔製作方法]( "奶昔製作方法")
- 1、冰激凌--巧克力奶昔做法：將巧克力醬、香草冰淇淋、鮮奶油及冰塊入果汁機攪拌均勻；用牙籤穿上櫻桃、淋上少許巧克力醬作裝飾。2、芒果奇異果奶昔原料：製作約400毫升，小芒果1個、奇異果2個、低脂牛奶200毫升、新鮮檸檬汁2匙，製作：芒果去皮，切片後放如攪拌器內。奇異果削片後，保...
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![來幾個減肥奶昔的做法]( "來幾個減肥奶昔的做法")
- 黃瓜奶昔用料：黃瓜、芹菜、冰淇淋、薄荷葉、冰塊、開心果仁；做法：1、黃瓜和芹菜洗淨切成小段；2、將黃瓜、芹菜、酸奶、冰淇淋、薄荷葉和冰塊一起放入榨汁機榨成汁；3、將開心果仁攪碎放入榨好的奶昔中，即可飲用。...
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![菠蘿奶昔怎麼做]( "菠蘿奶昔怎麼做")
- 菠蘿奶昔需準備材料：菠蘿、牛奶。菠蘿泡鹽水是為消除菠蘿酶。一共三個步驟，下面是菠蘿奶昔詳細操作：操作/步驟1、菠蘿切丁將菠蘿削好，泡5分鐘鹽水再切小丁。2、菠蘿丁倒入榨汁機菠蘿丁倒入榨汁機裏，再加入牛奶，按“果汁”鍵即可。3、倒出榨好倒出即可。...
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![奶昔是什麼]( "奶昔是什麼")
- 奶昔是牛奶、水果、冰塊的混合物。奶昔最先出現於美國，主要有機制奶昔和手搖奶昔兩種。傳統奶昔是手搖的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店裏的奶昔機現做現賣，顧客現買現飲。製作奶昔這種食品，主要的用意就是體現出一個冰、涼，首先一步將香蕉和酸奶、冰淇淋粉混合倒入攪拌機，攪...
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![香蕉奶昔一天裏什麼時候吃最好]( "香蕉奶昔一天裏什麼時候吃最好")
- 一般來説香蕉是任何時候吃都可以的，頂多有點小副作用，但是要想香蕉發揮最大的價值，最好就挑時間來吃。吃香蕉最好的時間是在飯後的半小時到一小時之間，在這段時間裏吃香蕉可以幫助消化，還能充分吸收香蕉的營養，起到減肥、美容的作用。一天之中吃香蕉的最佳時間是上午10點和下午...
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![晚上喝奶昔後吃點水果可以嗎]( "晚上喝奶昔後吃點水果可以嗎")
- 在晚上喝完奶昔後可以吃水果。儘量選擇一些有助於減肥排脂的水果，比如蘋果是最佳選擇，或是小番茄、奇異果、西柚等，一些卡路里很高或是含糖量高的水果建議不要吃，比如香蕉、荔枝等熱帶水果。但是晚上使用奶昔代餐後儘量少吃東西，水果也要少吃，為了能夠更好的實現效果，早上喝完奶...
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![用破壁機如何做奶昔]( "用破壁機如何做奶昔")
- 1、首先準備兩個蘋果，去皮去核，切成小塊放入杯中。2、然後加入和蘋果等高的純牛奶，約５００ｍｌ，可根據自己的口味來決定是否添加糖。3、接着啟動破壁機，選擇沙冰的功能，等待１分鐘左右4、機器會自動製作完成並停止運作，美味的蘋果奶昔就製作完成。使用破壁機注意事項1、注意放水量：在破壁機...
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![怎麼才能消掉奶昔的泡沫]( "怎麼才能消掉奶昔的泡沫")
- 減少水的比例、縮短時間、使用過濾網可以消掉奶昔的泡沫。１、減少水的比例。有的時候看加的其他料的情況啦，如果是水果奶昔，水果本身也有很多水分呢。這時候水減少一些，泡沫就少了。２、縮短時間，通常做水果奶昔的時候只打個３０幾秒。時間越久，泡沫越多。３、另外，倒杯的時候，拿湯勺在料...
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![怎樣用九陽豆漿機做草莓奶昔]( "怎樣用九陽豆漿機做草莓奶昔")
- 主料：草莓200g，香蕉1只，鮮檸檬1片，酸牛奶200g，純牛奶250g。做法步驟：1、準備好食材；2、將香蕉和洗好的草莓切丁；3、將草莓和香蕉丁以及鮮牛奶和酸牛奶倒入榨汁機，加入1片去皮的鮮檸檬肉；4、我家用的是九陽豆漿機，選擇果蔬冷飲按鍵；5、2分鐘之後，奶昔就做好了；6、可加適量蜂蜜，冷藏之後味...
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![巨好喝的草莓奶昔怎麼做]( "巨好喝的草莓奶昔怎麼做")
- 食材用料：草莓8個、牛奶250ml、砂糖適量、煉乳一大勺。做法：1、準備洗乾淨的草莓和純牛奶；2、挑幾個形狀規整的草莓切成薄片；3、把切好片的草莓粘在玻璃杯壁上；4、剩下的邊角料放入料理機內，倒入牛奶、砂糖、煉乳，蓋上蓋子啟動料理機攪拌均勻;5、把攪拌好的草莓奶昔倒入杯中即可...
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![芒果奶昔的做法芒果奶昔怎麼做]( "芒果奶昔的做法芒果奶昔怎麼做")
- 材料：芒果200克，原味優格200克，牛奶50毫升，濃縮柳橙汁50毫升，桑椹淋醬適量做法：1、先將原味優格放入冷凍庫中冰凍約8小時；芒果去皮、去籽、切塊備用；2、將作法1冰好的原味優格與芒果塊放入果汁機中，再加入牛奶與濃縮柳橙汁，一起打成濃稠狀；3、取一空杯，先倒入桑椹淋醬至杯底，再加入作...
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