![生冷水果包括哪些]( "生冷水果包括哪些")
- 生冷水果包括寒性水果和涼性水果。1、寒性水果是指熱量密度低、富含纖維，但脂肪、糖分都很少的水果。通常所見到的水果，如番茄、蘋果、香瓜、奇異果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等都屬於寒性水果。2、涼性水果是指性寒的水果，有解燥熱的功效，但不能多吃，否則對身體有...
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![忌食辛辣生冷是指哪些]( "忌食辛辣生冷是指哪些")
- 辛辣刺激性食物主要包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生薑，也包括葱、蒜、胡椒粉、桂皮、八角、小茴香、咖喱等調味品、煙酒及含酒精飲料；韭菜、香菜也均有辛味，屬於辛物；咖啡、濃茶同樣屬於刺激性食品。生冷食物顧名思義就是生的和冷的食物。中醫上稱為寒性食物...
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![生冷寒涼的食物是指哪些食物]( "生冷寒涼的食物是指哪些食物")
- 生冷寒涼的食物主要包括苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、香椿、蓴菜、黑魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、...
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![生冷水果指的是什麼]( "生冷水果指的是什麼")
- 番茄、香瓜、芒果、香蕉、西瓜、柚子、桑葚等性質寒涼的水果屬於生冷食物，因為生冷的食物就是沒有經過任何烹飪處理、比較涼性的食物。水果只有經過開水沖泡或蒸煮之後，才不屬於生冷的食物。一般的生冷包含涼性和寒性的食物，而水果也分寒性、温性和熱性三種。而熱量低、富含...
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![生冷硬食物有哪些]( "生冷硬食物有哪些")
- 生冷硬食物指的是生的食物，未經過烹飪處理的，比較涼的食物都是屬於生冷食物。屬於寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、蓴菜、黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、...
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![什麼是生冷的食物]( "什麼是生冷的食物")
- 生冷食物是指生的食物，即未經過烹飪處理的，比較涼的食物，在中醫中稱為寒性食物。其包括瓜果蔬菜、水產肉禽等，適合燥熱人羣食用。並不是所有的水果都是生冷食物水果分温、熱、寒、涼、平性，涼性水果有火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷。...
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![生冷油膩辛辣食物都有哪些]( "生冷油膩辛辣食物都有哪些")
- 生冷食物有：苦瓜、西瓜、梨、火龍果、山竹、黃瓜及香蕉等寒性水果蔬菜。冷飲冰棒如涼水、涼飲料、涼牛奶、冰淇淋、冰磚雪糕等。油膩食物有：各類動物內臟、肥肉、各種油炸食品、各種動物油、花生油、奶油等。辛辣刺激食物有：含辣椒、胡椒、花椒、芥末、咖哩、姜等作料的食物...
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![黃瓜西紅柿是生冷水果嗎]( "黃瓜西紅柿是生冷水果嗎")
- 黃瓜西紅柿不是生冷水果，黃瓜和西紅柿都是涼性的蔬菜。黃瓜屬於葫蘆科一年生蔓生或攀援草本植物。莖、枝伸長，有稜溝，被白色的糙硬毛。卷鬚細。葉柄稍粗糙，有糙硬毛。葉片寬卵狀心形，膜質，裂片三角形，有齒。西紅柿是管狀花目、茄科、番茄屬的一種一年生或多年生草本植物，體高0.6～2...
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![生冷辛辣食物指哪些]( "生冷辛辣食物指哪些")
- 生冷辛辣食物指涼飲料、涼牛奶、冰淇淋、冰磚雪糕、椒、胡椒、花椒、芥末、咖哩、姜、韭菜、五香粉、各種葱蒜、麻辣火鍋、烤羊肉串等。一般意義上來説，“生冷”是指生的和涼的兩重意思，生冷食物是指，生的食物和冷的食物比如,生的水果,蔬菜,肉類,冷飲,冰淇淋,包括涼水。辛辣...
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![忌生冷能吃水果嗎]( "忌生冷能吃水果嗎")
- 忌生冷不是所有的水果都不能吃，可以有選擇有節制的吃一些水果。比如桔子熱、蘋果温。生冷食物一般是指：生的，未經過烹飪處理的，比較涼的食物，如涼拌的生菜，生食的內類，各種冷飲比如冰淇淋以及水果等。...
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![生冷水果包含哪些]( "生冷水果包含哪些")
- 番茄、蘋果、西瓜、香瓜、奇異果、芒果、香蕉、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子、桑椹等都屬於生冷水果。生冷水果不能多吃，否則對身體有害。腸胃功能不好的老人和孩子，不太適合吃寒涼水果，一般比較適合在午飯後、晚飯前，但過量容易引起腸胃不適。...
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![生冷辛辣刺激性食物有哪些]( "生冷辛辣刺激性食物有哪些")
- 辛辣刺激性食物主要包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生薑，也包括葱、蒜、胡椒粉、桂皮、八角、小茴香、咖喱等調味品、煙酒及含酒精飲料；韭菜、香菜也均有辛味，屬於辛物；咖啡、濃茶同樣屬於刺激性食品。生冷食物顧名思義就是生的和冷的食物。中醫上稱為寒性食物...
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![水果屬於生冷食品嗎]( "水果屬於生冷食品嗎")
- 並不是所有的水果都是生冷食物。"生"一般指生吃的生菜,黃瓜之類的蔬菜類，刺身、涼拌菜等；”冷”是指屬性為陰，為冷的東西，主要有冰凍的東西。如果是生病了要戒口，常温下的飯菜最好也別吃；冷性水果蔬菜：西瓜、梨、香蕉、白羅卜、白菜、通菜、苦瓜、冬瓜；平時常吃的蘋果是温性的...
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![吃中藥忌食生冷寒涼指的是哪些]( "吃中藥忌食生冷寒涼指的是哪些")
- 吃中藥忌食生冷寒涼指的是冰凍的食物和冷飲，還有生的東西，比如魚生。忌食生冷食物就是不要吃生的和冷的食物。生冷食物顧名思義就是生的和冷的食物。中醫上稱為寒性食物，這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效。包括黃瓜、苦瓜、空心菜等各種涼性蔬菜。梨、柿子、火龍果、...
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![哪些水果屬於生冷的]( "哪些水果屬於生冷的")
- 一般來説菠蘿、桔子，桃子、子李、石榴、楊梅、山楂、棗、楊桃、等是温性水果，食用後容易上火；草莓、獼猴桃、葡萄、美國提子、枇杷、荔枝、龍眼等屬於中性水果，它們性質較温和，上火或清火的功能並不明顯；橙子、梨、蘋果、西瓜、香蕉等則屬於涼性水果，食用後能清火。在選擇水果的...
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![生冷油膩食物有哪些]( "生冷油膩食物有哪些")
- 生冷油膩食物有：西瓜、甜(香)瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、生西紅柿、各種生梨及蘋果等。食物是通常由碳水化合物、脂肪、蛋白質或水構成，能夠藉進食或是飲用為人類或者生物提供營養或愉悦的物質。食物的來源可以是植物、動物或者其他界的生物，例如真菌，亦或發酵產品像是酒精。人類...
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![生冷飲料喝多了會怎樣]( "生冷飲料喝多了會怎樣")
- 吃生冷飲料的時候是會有一定危害存在的，首先會有頭痛的情況產生，主要是因為生冷飲料的温度比較低，吃了之後就容易和我們的口腔温度形成一個較大的反差情況產生，同時還會因此而導致我們的口腔黏膜受到刺激，這時候就會引發頭部血管收縮痙攣的問題，自然容易產生頭暈、頭痛的情況，還...
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![三伏天不可以吃生冷嗎]( "三伏天不可以吃生冷嗎")
- 三伏天不可以吃生冷的食物，以為三伏天的天氣濕潤和炎熱，吃生冷的東西會加重身體的寒氣。三伏天出現在小暑和處暑之中，是一年中氣温最高且又潮濕、悶熱的日子。每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查曆書計算，簡單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期，即從...
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![生冷辛辣食物有哪些]( "生冷辛辣食物有哪些")
- 生冷飲食一般是指：生冷瓜果蔬菜如西瓜、甜（香）瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、生西紅柿、各種生梨及蘋果等；各種涼拌菜如涼拌海蜇、拌涼粉、小葱拌豆腐等；各種冷飲冰棒如涼水、涼飲料、涼牛奶、冰淇淋、冰磚雪糕等。辛辣刺激食物一般是指：辣椒、胡椒、花椒、芥末、咖哩、姜、韭菜、五香...
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![生冷硬食物指哪些]( "生冷硬食物指哪些")
- 生冷硬食物指的是生的食物，未經過烹飪處理的，比較涼的食物都是屬於生冷食物。屬於寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、蓴菜、黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、...
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![生蠔保存冷凍還是冷藏]( "生蠔保存冷凍還是冷藏")
- 冷藏。雖然冷凍和冷藏區都是可以存放生蠔的，但是吃生蠔就是吃它的鮮，存放在冷藏區能夠比較好的保存生蠔的鮮度，營養物質的流失會比較少，如果放在冷凍區保存的話，會使生蠔肉結冰，肉質有所破壞，解凍的時候營養物質會有所流失，口感會有所影響，所以一般建議生蠔保存的話放在冷藏區保存...
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![生玉米放冷藏還是冷凍]( "生玉米放冷藏還是冷凍")
- 冷凍。冰箱冷凍室温度低，可幫助玉米保鮮，防止玉米變質。新鮮的玉米若需保鮮更長久，便不將外面殼剝乾淨，可適當留下一兩層，更有助於保鮮。吃的時候從冰箱裏拿出剝皮放入水中解凍，洗淨放入鍋中煮熟即可食用，口感與新鮮玉米一樣。挑選玉米應該選擇粒顆顆飽滿、排列緊密、軟硬適中的...
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![生肉放冷藏還是冷凍]( "生肉放冷藏還是冷凍")
- 視情況而定。生肉買回來吃不完建議按每次食用的量分成小塊，分別用保鮮袋裝好放進冰箱冷凍室，要吃時取出一小塊進行解凍即可，冷凍室温度低，保鮮時間更長。如果只需要存放半天到一天，可以放在冷藏室中儲存，冰箱冷藏室温度在3-10度之間，生肉不可在這個温度里長時間存放，會滋生細菌發...
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![生蠔冷凍還是冷藏]( "生蠔冷凍還是冷藏")
- 冷藏。雖然冷凍和冷藏區都是可以存放生蠔，但是吃生蠔就是吃鮮，存放在冷藏區能夠比較好的保存生蠔的鮮度，營養物質流失會比較少。如果放在冷凍區保存，會使生蠔肉結冰，肉質有所破壞，解凍的時候營養物質會有所流失，口感也會有所影響，所以建議生蠔放在冷藏區保存。營養價值：1、牡蠣是...
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![生蠔是冷藏還是冷凍]( "生蠔是冷藏還是冷凍")
- 生蠔可以冷藏，也可以冷凍。冷藏和冷凍保存的時間長短不同，冷藏可以保存4-5天左右；冷凍可以保存一個月左右。但是，不建議長時間存放，長時間存放會對生蠔口感和肉質造成影響。生蠔是一種口感爽滑的食物，吃生蠔一般吃的就是生蠔的鮮味，所以生蠔越新鮮味道越好。新鮮的生蠔放在冰箱...
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