橙子什麼時候吃好

飯後30分鐘。這時食用橙子既不會刺激損傷腸胃，也有利於消化，使橙子的營養價值最大化。

橙子是芸香科柑橘屬植物橙樹的果實，橙子是一種柑果，是柚子與橘子的雜交品種。有很高的食用，藥用價值。橙子起源於東南亞。橙樹屬小喬木，果實可以剝皮鮮食其果肉，果肉可以用作其它食物的調料或附加物。