銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用
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1、預防高血壓:銀耳蓮子紅棗湯含有的生物鹼能淨化血液,防止血管老化,可以促進血液循環,而它們含有的微量元素鉀,則能促進人體內鈉鹽的代謝也能提高人類心臟功能,可以擴張血管防止血壓升高。
2、滋補強壯身體:銀耳蓮子紅棗湯不但能為人體補充豐富的植物蛋白和維生素,還能讓人體吸收豐富的氨基酸和礦物質。
3、清心安神:銀耳蓮子紅棗湯還能清心安神,平時人們出現氣血虧虛或者體虛時就會出現,煩躁焦慮,以及失眠和心悸等多種不良症狀,這時吃一些銀耳蓮子紅棗湯就能補養心肺清心除煩。
4、滋養細嫩肌膚:銀耳蓮子紅棗湯含有豐富的氨基酸和多糖,能滋養細嫩肌膚,修補受損的皮膚細胞。
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