紅棗和胡蘿蔔能一起吃嗎 經驗 關注:2.25W次 最好不一起煮就行,你可以胡蘿蔔加點糖放在鍋裏蒸熟吃,不損壞營養味道還好,紅棗可以和姜一起煮湯。這樣既不麻煩,還保存了更多營養,會比較好。你弄的那個會損壞胡蘿蔔的營養,而且棗是熱氣補血的,胡蘿蔔好象是性微寒,吃了還容易出現腸胃反應。 標籤: 紅棗 胡蘿蔔 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/ze9rm7.html