吃飯的時候能喝水嗎 經驗 關注:1.59W次 其實家裏長輩的説法還是有一定道理的,畢竟是幾千年來的經驗總結。吃飯前的半個小時和吃飯後半個小時以及在吃飯時都不宜喝水。因為會沖淡胃液影響食物的消化吸收。也會大大增大食物在胃裏呆的時間,這樣胃就得不到正常的休息,易患胃病。知識拓展:飯前、飯後忌飲水。如果在飯前口渴得厲害,可以少喝點開水或熱湯,休息片刻再進餐,就不致影響胃的消化功能了。 標籤: 喝水 吃飯 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/z251mr.html