番茄能早上空腹吃嗎

不能。番茄的熱量很低，並且含有豐富的纖維素以及水分，對於減肥來説是十分有幫助的。番茄中含有一種叫做茄紅素的物質，可別小看這種物質，它不僅能夠降低人身體的熱量，同時還能減少脂肪的堆積。