早上空腹吃黃瓜好嗎 經驗 關注:7.54K次 早上空腹吃黃瓜是可以的,沒有任何影響,但是吃完後建議不要馬上喝牛奶。如果只是想要通過吃黃瓜來減肥的話,建議你最好是可以配合一些主食,但是主食要以低熱量低脂肪的食物為主,而且還要輔助運動才可以。 標籤: 空腹吃 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/6l1lx5.html