吸煙怎麼吐出圓圈

吸煙吐出圓圈方法：先深吸一口煙，不要立刻吞入或吐出，讓煙在口腔內糅合，嘴做出“喔”音型，舌頭前部向外力推嘴裏的煙氣，推完一股之後舌頭迅速收回，再推下一股，一般一股煙氣能吐出3-4個完整的煙圈。

吸煙有危害，不僅僅危害人體健康，還會對社會產生不良的影響。任何有組織生物體只要還有生命跡象就必須要呼吸，呼出體內的二氧化碳，吸入空氣中的氧氣，進行新陳代謝，以維持正常的生命活動。不吸煙的人，每天都能吸入大量的新鮮空氣；而經常吸煙的人，卻享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鮮空氣，而是被煙霧污染的有毒氣體。