温熱的水果有哪些

中醫認為，食物屬性皆有“四氣”，即食物寒、熱、温、涼四種不同的性質。中醫講究陰陽平衡，人應根據自己的體質選擇適合的水果。温熱性水果屬陽性，多具有散寒、温經、通絡、助陽等作用，多適用於寒性體質患者，常見的有榴蓮、黑棗、芒果、荔枝、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子、杏、石榴、胡桃肉等。熱性體質者食用過多温熱性質的水果可出現發熱上火、口舌生瘡的現象。