五人六足如何訓練 經驗 關注:5.66K次 1、首先把帶子綁在腳踝之上的位置,不要太緊。2、編一個口號,如一二一等,在訓練的時候一起喊出來,這樣可以保證儘可能同時提步。3、隊伍排成聖誕樹造型,最高的站在最中間,其次向兩邊擺開。4、最主要的是平時多練習,練好步幅、步頻,掌握好節奏,增加默契度。 標籤: 五人六足 訓練 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/rgeloz.html