蜂蜜檸檬水的作用與功效
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1、檸檬蜂蜜水是以檸檬、蜂蜜為原料製成的飲品,檸檬氣香味酸,富含檸檬酸、維生素C、橙皮苷,還含有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2等,具有生津健胃、化痰止咳的功效。
2、蜂蜜味甘甜,其主要成分為果糖和葡萄糖,還含有多種無機鹽、多種維生素以及鈣、鐵、銅、錳、鉀、磷等多種物質,具有清熱、補中、潤燥、止痛、解毒、美容養顏的功效。
3、檸檬配蜂蜜製成飲品,口感酸甜,可以達到生津、止渴、祛痰、解暑、減肥、美白、養顏,以及提升機體免疫功能、防治心腦血管疾病、預防泌尿繫結石的作用。
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